"患者吃完火锅胃不舒服，考虑油腻、辛辣的食物对胃黏膜造成了损伤，使胃酸大量分泌，胃黏膜急性充血、水肿，甚至有糜烂、出血。针对以上情况，要立即停止饮食，给予温水、面汤、米粥、牛奶等稀释胃酸，保护胃黏膜，多喝大米粥、小米粥、山药粥等，来缓解不适症状。若症状严重，可给予抑酸药、胃黏膜保护剂及促进胃动力、助消化等综合治疗，抑酸药常用奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑或者埃索美拉唑，保护胃黏膜可给予铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋，促进胃动力可给予多潘立酮、枸橼酸莫沙必利、健胃消食片等。日常生活中，要注意避免吸烟、饮酒，以及辛辣、刺激性食物的摄入，要给予温软、清淡、易消化的食物，少食多餐，避免暴饮暴食。"

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2021/06/28收听(37981)

吃完火锅后胃不舒服，可以通过吃以下的食物和药物进行缓解：

1、可以饮用温开水或果汁...

贾百灵│河南省人民医院

2023/03/14播放(84383)

"火锅是我们中华美食文化里头的一个重要组成部分，火锅有清汤火锅，也有火辣的麻辣火锅。吃完火锅以后，胃烧灼感有可能跟一个是饮食过于辛辣有关，还有进食过饱等情况引起。所以要注意吃完火锅以后可以适当地散步，促进胃的排空。当然尽量进食的时候不要过饱，可以缓慢进食，不要过于过级的大量进食，导致胃容受性就是扩张，然后出现胃的烧灼感。胃烧灼感跟进食时胃酸分泌明显增多也有关系，可以用质子泵抑制剂服用来抑制胃酸分泌，也可以服用苏打水，这样能够中和胃酸，关键是要调节动力，促进排空。中和胃酸是其次的治疗手段，因为这时候已经进食完毕，所以胃内有大量食物的存留，口服黏膜保护剂的效果会欠佳，因为不能够直接作用在胃黏膜上起到一个防护保护作用。平常生活也要少食多餐，以清淡为主，偶尔吃火锅是可以的，但是避免空腹大量进食辛辣的食物。还有冰啤酒这些也要少饮用，否则冷热的反复刺激会导致胃功能出现障碍。"

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2020/05/18收听(59106)

若进食火锅后出现喉咙疼痛，患者可以通过多饮水使体内食物尽快代谢出体外，也可以食用西瓜等新鲜的水...

王琳│河南省人民医院

2021/09/02播放(78631)

"吃完虾胃不舒服通过补充淡盐水、止泻药、脱敏药、小米粥能缓解症状。大虾的味道比较好，里面的营养成分比较丰富，可补充身体大量的蛋白质、钙，能促进人体骨骼的发育。但每个人身体的情况不同，吃完大虾后会出现胃部不适的现象。如大虾没有处理干净、不新鲜，进食后会引起腹部不舒服或腹泻的表现。通过服用淡盐水能清理肠胃，把肠道内的杂质排出身体以外，同时减轻胃部不适的症状。出现急性肠胃炎还会有腹泻的表现，可通过蒙脱石散等止泻的药物缓解腹泻症状。过敏体质的患者吃大虾后，容易出现皮肤瘙痒、胃部不适等表现，通过口服脱敏类药物，如氯雷他定能缓解胃部不适的症状。因为大虾是寒凉性食物，脾胃虚寒的人吃大虾后，会引起胃部不适。可服用清淡的小米粥起到养胃的作用，避免对胃部造成刺激。"

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/07收听(98198)

"很多人吃完火锅会出现腹痛、腹泻的情况，如果病人多次出现就要考虑是否是肠易激综合征，还有就是要分析一下吃火锅的时候有哪些食材会干扰到人体。比如吃火锅的时候经常吃比较刺激的饮食，如辣椒、生姜、生蒜，或者喝冷饮等比较刺激的饮食，再或者吃火锅的食材中有一些比较生冷的食材，比如鲜鱼片这种比较生冷的饮食，可能胃肠道功能无法忍受这样的饮食，就会出现腹痛甚至是腹泻。如果在吃火锅之后立即出现了这样的症状，而不伴有发热或者恶心、呕吐，而且腹痛或腹泻症状在吃完火锅之后大概1-2天就可以明显缓解，可以继续观察。如果吃完火锅之后持续很多天腹痛、腹泻的症状还没有缓解，就需要去医院看是否是因为饮食不当所造成食物的不洁净，出现了肠道的感染，还是其他问题。所以在吃火锅时候要避免生冷、刺激、辣椒等饮食对胃肠道功能的刺激，而出现腹痛或者腹泻的症状。"

赵严│上海市第十人民医院

2020/02/12收听(44313)

"吃完火锅老是拉肚子是很多年轻患者的主诉，火锅中含有辛辣、刺激食物，部分患者可在进食稀辣食物后、受凉后出现腹痛、腹鸣、腹泻。这属于胃肠动力紊乱，是动力性腹泻，动力性腹泻中最为常见的是肠易激综合征。肠易激综合征往往与辛辣食物、寒冷以及情绪波动相关，出现这种情况应当采取以下几种措施：一、调节生活方式，避免辛辣食物、避免焦虑、抑郁、心平气和、细嚼慢咽。二、可以使用调节胃肠蠕动的药物，如匹维溴铵、曲美布汀等。三、加用黏膜保护剂，如蒙脱石散。四、加用益生菌来进行治疗。"

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/27收听(97892)

"吃完火锅后肚子痛，需要问清肚子是绞痛还是胀痛。如果是绞痛又伴有发热，多考虑为急性胃肠炎的可能性大，跟进食火锅中食物没有煮熟，里面带有细菌有直接关系。这种情况可以通过化验大便常规加血常规明确，确诊后可以考虑用诺氟沙星或头孢三代一类的抗生素抗感染治疗。如果病人吃完火锅后有肚子的酸痛，以上腹痛为主，多考虑进食辣的或烫的食物引起胃黏膜损伤有直接关系，这种情况可以考虑服用奥美拉唑或兰索拉唑等药物治疗，疗程一般在3天左右。有上述症状时，不能进食辛辣、油炸等刺激性的食物，要以清淡食物为主，注意腹部的保暖，肯定是不能喝酒的。"

乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/04/17收听(89156)

"吃完火锅头疼要询问患者是否吃的是老式的炭烧铜火锅，因为这种铜火锅烧的是木炭，很容易造成一氧化碳中毒。尤其要询问就餐的环境是否是通风的，如果是在密闭的包间里，一氧化碳中毒的可能性就更大。患者在出现一氧化碳中毒时，往往会出现头晕、头痛、恶心、呕吐甚至昏迷，出现上述症状时首先要打开门窗，让患者在通风的环境中，如果症状较轻微，只是有轻微头晕可以呼吸新鲜的空气观察症状。如果症状较严重，出现昏迷，建议立即去医院就诊，需要给予吸氧，必要时给予高压氧治疗。一氧化碳是一种无色无味的气体，中毒往往是在不知不觉中发生，所以一定要注意在吃炭火的食品时要注意在通风的环境中就餐。也不要开空调，因为空调也是在密闭的环境，不能将一氧化碳排出室外，会吸入患者的体内造成一氧化碳中毒。"

郭莹│锦州医科大学附属第一医院

2019/09/19收听(70969)

"吃完火锅拉肚子与急性肠胃炎、脾胃虚弱、肠易激综合征等因素有关，火锅中含有大量的辛辣物质，比如花椒、辣椒、大蒜等，这些物质在进入胃内后会对胃黏膜造成刺激，导致肠胃平滑肌痉挛收缩。消化系统黏膜出现炎症、水肿，因此会诱发慢性肠胃炎发作，而引起腹泻现象。部分人身体脾胃虚弱，在吃火锅的时候会出现暴饮暴食，肠胃系统在负担加重时功能会受到损伤，因此而引起腹泻症状。肠易激综合征的患者会对食物有过敏反应，火锅之中的食材相对比较多，当食物对肠道系统造成刺激时会诱发疾病发作，所以导致出现拉肚子的表现。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/10收听(62428)

吃完火锅后尿道口火辣辣的，第一要多喝水，第二要用温水清洗尿道外口，促进血液循环，减轻局部炎症、...

张祥生│河南省人民医院

2023/04/24播放(87457)

"吃完火锅就拉肚子属于动力性腹泻的范畴，动力性腹泻指各种原因导致肠蠕动加快或紊乱而出现的腹泻，代表性疾病是肠易激综合征。肠易激综合征的诱发因素包括情绪的变化、饮食的刺激性、环境的温度以及饮食的温度过凉，都可以导致肠易激综合征发作。肠易激综合征发作特点是诱发因素作用于机体引起腹痛、腹鸣、腹泻，便后可以获得缓解。每次出现火锅后拉肚子应当重视，应在医生指导之下完善相应检查。除外器质性疾病之后，可以尝试使用以下治疗措施：一、去除诱因，避免辛辣食物。二、可以加用调节胃肠蠕动的药。三、可以加用益生菌来调整。通过上述综合性的处理，吃完火锅就拉肚子的情况可望得到控制。"

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/24收听(24394)

"吃完火锅肚子烧，称为胃部的灼痛，这种情况常常是由于吃火锅时进食油腻、辛辣的食物所导致。可能是引起胃的炎症、糜烂，甚至溃疡，也可能是本身就有胃病，吃火锅之后诱发。这种情况下，如果是单纯的缓解症状可以口服抑酸的药物，比如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等等进行治疗，也可以加服保护胃黏膜的果胶铋或者硫糖铝进行治疗。但是还是建议做胃镜检查一下，这样可以更能系统的治疗。如果是单纯治疗也应该治疗一星期到半个月，不要服用药物症状缓解后便停药。"

李阳光│黑龙江省中医院

2019/04/21收听(79021)

"病人吃完火锅后肚子不舒服，如果是肚子胀和隐痛，很可能是吃的火锅中油腻的食物过多，比较辣，导致胃酸分泌多、胃肠的蠕动功能紊乱，见于功能性胃肠病。这种情况可以用消化酶和抑制胃酸的药物来治疗，临床上常用奥美拉唑加多酶片、胰酶肠溶胶囊来调理。如果有肚子胀，也可以加用马来酸曲美布丁来调节。如果病人除了有肚子不舒服外，还出现拉肚子、发烧、腹痛等症状，则要排除所吃的火锅中食物没有煮熟，里面带有细菌，引起急性胃肠炎的可能性，需要化验大便常规加血常规明确，在确诊后，需要用诺氟沙星或复方黄连素等药物来治疗。"

乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/03/16收听(15526)

"吃完爱乐维胃不舒服与妊娠反应、药物的副作用、过敏等因素有关，爱乐维是一种复合型的维生素片，孕妇或哺乳期女性服用后能起到补充维生素、微量元素、矿物质的作用，能预防怀孕期间女性缺铁和叶酸导致的贫血。部分女性在服用爱乐维后容易出现胃部不舒适的症状，主要考虑和妊娠的反应有关。在怀孕初期激素水平逐渐增高，会抑制肠胃的蠕动并出现妊娠反应，如果此时服用爱乐维，可能出现胃部不适。另外，每个人身体的情况不同，虽然药物服用后对身体的副作用比较小，但部分人服用以后会对胃肠道造成刺激，从而引起胃部不适。过敏性体质患者如果对药物的一些成分产生过敏反应，可及时停止药物的服用，通过喝温水促进胃肠的蠕动，帮助药物快速代谢。"

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/04/30收听(60657)

"吃完米饭胃不舒服与暴饮暴食，消化不良，胃部疾病等因素有关，不少人在吃饭时由于不良的饮食习惯，暴饮暴食，一日三餐饮食不规律，进食过多会对胃壁造成刺激，影响到胃部的蠕动，所以会出现胃部不适的现象。胃肠道功能紊乱的患者往往会伴有消化不良的现象，吃些比较坚硬的米饭后胃部难以消化，这些米饭会在胃部长期囤积，不但会对胃部造成刺激，还会导致胃酸分泌增多，所以引起胃部不适。本身存在着慢性胃部疾病如胃炎、胃溃疡，进食米饭后不容易消化，还会对炎症及溃疡部位造成刺激，也会引起胃部疼痛，胃酸分泌增多而出现胃部不适的症状。"

周中银│武汉大学人民医院

2020/03/02收听(79081)

吃完火锅想吐，通常是以病理性原因为主，常见于消化系统疾病、神经系统疾病、内分泌代谢疾病，但部分...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2022/02/17播放(90234)

"吃完火锅后腹泻考虑可能是急性肠炎，考虑是进食的食物不干净，或者过于辛辣的食物刺激，引起胃肠道蠕动加快引起腹泻。根据症状如果腹泻的同时没有腹痛、发热等的症状，可以口服蒙脱石散、整肠生等止泻药物。如果是腹泻的同时伴有腹痛、发热的症状，考虑是进食的食物不洁并发感染引起，根据症状可以口服颠茄片、氧氟沙星、黄连素、苯乙哌啶片等消炎解痉止痛的药物对症治疗。如果腹泻严重是会引起水电解质的紊乱，建议最好是去医院补液治疗。治疗的同时建议主要饮食少食辛辣、油腻、有刺激性的食物，避免加重症状，可以适当食用面食、小米粥等食物。"

周毅│湖北省中医院

2020/03/06收听(11236)

"在吃完饭之后，如果胃部出现明显不舒服，首先，考虑是由于胃溃疡或者胃炎所导致。其次，也有胆囊疾病可能会出现进食后的不舒服的症状，比如胆结石、慢性胆囊炎或者其他急性炎症等，这些疾病都会导致进食后伴有明显的不舒服症状。所以应该进行全面的血液检查，在了解原因之后可以针对性的治疗。某一些功能性胃肠疾病也会导致吃饭之后，出现明显肠胃不舒服的现象，特别是老年人群。此外，患有胃部肿瘤也会出现明显的胃部不舒服症状，应该做胃镜、肠镜、肝胆彩超等检查，还需要肝功能化验等，必要的情况下需要做腹部CT检查，明确诊断后再积极治疗。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/21收听(34967)

"患者吃完火锅后出现头晕的症状，考虑有以下几个原因：1、考虑与室内空气流通不好有关系，如果患者吃的是碳火锅，可能是因为一氧化碳燃烧不充分而发生一氧化碳中毒，使患者出现头晕的症状，同时可能还会伴有恶心、呕吐、肢体无力、头疼的症状。2、可能是其他原因导致的头晕，比如患者进食过饱时容易导致血流量重新分配，流向胃部的血液更多，使脑供血相对不足，患者会表现为头晕的症状。3、吃火锅后出现头晕也有可能是其他原因引起的，比如感冒、高血压、脑供血不足、脑动脉硬化等引起的头晕。"

杨立平│大庆市中医医院

2020/01/27收听(72527)