根据相关规定，用户名应由字母、数字或下划线组成，并且长度应在6到30个字符之间。例如，可以选择类似"fyanhan_12"的用户名作为合适的示例。

这样能够确保用户名符合系统要求，有效避免因格式问题而无法设置用户名的困扰。

另外，一旦成功注册并设置好用户名后，需要注意的是用户名是不可更改的。如果想要修改用户名，唯一的方法是注销当前账号，然后重新注册一个新的账号。

此时，之前账号购买的订单将无法查询到。因此，在设置用户名时请务必谨慎考虑，避免日后因为个人喜好或其他原因而频繁修改用户名所带来的不便。

当我们忘记自己的账户名时，可以通过其他方式进行登录。12306平台除了支持用户名登录外，还可以使用注册期间填写的手机号或邮箱号进行登录。只需输入相应的手机号或邮箱号和密码，即可成功登录进入账号。

此外，值得注意的是，除了用户名不可更改外，邮箱号和手机号是可以进行修改的。如果希望修改已绑定的邮箱或手机号，可以按照以下步骤进行操作：首先，注销原有的邮箱或手机号。

然后，在打开12306软件后登录账号并进入页面，选择“我的”选项；接下来，在常用功能板块中找到修改邮箱或手机号的选项；根据个人情况，进行相应的修改，最后提交修改信息即可完成修改。