肌鲣强的功效

肌鲣强的功效

在了解肌鲣强的功效之前，我们需要了解乳酸。大家回想一下，平常大家上体育课跑完步会不会有腿酸、甚至抽筋的现象，这个除了跟热身动作没做到位之外，还要一个重要的原因就是身体内的乳酸堆积过多。

实际上，只要有动作，便会产生乳酸。只是，在这些活动过程中，人体有能力对它进行分解，所以，你没啥感觉！那为什么我们跑步之后会明显感受腿部酸痛？

原因在于，日常生活起居，运动强度都不大，乳酸产生速度乳酸处理的速度，乳酸来不及清除，堆积起来，此时你的肌肉就感到酸！

乳酸的分解主要是依靠——“乳酸脱氢酶”（LDH），这个人体也是有的，只是数量有限。日本的科学家经过研究发现，野生鲣鱼里面含有一种物质，叫鲣鱼蛋白肽，这种可以刺激身体合成更多LDH，这样分解乳酸的速度就会变快，身体酸痛疲劳感下降，耐力获得提升。

肌鲣强度对1000米跑有没有用？

肌鲣强度对1000米跑有没有用？

1000米属于中长耐力跑，需要学生具备相应的耐力能力，而影响耐力的因素有心肺功能、肌肉力量、抗乳酸等多方面。如果从肌鲣强的分解乳酸的角度来看，原理上是有一定作用的。

但是单从理由上解释依据还不够充分，我们找一些用过肌鲣强的童鞋们，查看他们是如何评价肌鲣强的↓↓↓

根据这些反馈，可以得出肌鲣强在分解乳酸、缓解肌肉酸痛上确实有一定效果，肌肉上不酸痛，变相就减少跑步时的阻力，从而提高跑步的速度。

另外，小编还查到肌鲣强运动提速剂获得英国政府化学家实验室（LGC）的无兴奋剂认证，拥有下面 Informed-Sport和Informed-Choice两个无兴奋剂认证标志，这两个LOGO意味着什么呢？

Informed-Sport的标志代表每一批次的营养品及其原料已经经过LGC的反兴奋剂实验室的测试。而Informed-Choice认证与Informed-Sport监测项目相同，但其检测方案是抽样检测，至少每月检测一次。简单点，就表示肌鲣强是不含兴奋剂，可以放心吃。

最后回到文章开头的问题，肌鲣强对1000米跑有没有效果？这么说吧，如果你保持每天一定的训练量，先把底子打好，然后再用肌鲣强，它既能起到锦上添花的效果，防止在运动过程中出下肌肉酸痛、抽筋的现象，提高你的运动表现，体测完后，身体也能恢复得更快！

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