1、申请入会时，在沪连续工作一年以上，舞蹈相关专业学习及工作经历累积五年以上，赞成本协会章程，自愿申请，由两名以上本会会员推荐。

2、具有独立法人资格的专业舞蹈院团、校（含专业艺术单位中享有行政编制的专业舞蹈院团、校）、具有独立法人资格的民营舞蹈院团、从事舞蹈艺术工作的企事业单位，向上海市舞蹈家协会提出申请，经上海市舞蹈家协会常务理事会议审核批准后即可成为单位会员。

3、在舞蹈事业各个领域做出突出贡献或在省级以上的国内、国际重大舞蹈活动中取得优异成绩者，不受从业年限、及专业技术职称等条件限制，经本人申请或由所在工作的上海市舞蹈家协会所属单位会员推荐，即可凭获奖证明，由上海市舞蹈家协会批准入会。