男性阴茎是男人的生殖器，是人体重要的生殖器官，阴茎的大小，向来是男性们比较喜欢议论的话题，那么男人阴茎勃起多少厘米最标准呢?人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。

目录 认识男人的阴茎 男人阴茎10厘米正常吗 阴茎长度的科学测量方法 男人多大的阴茎尺寸女人最舒服 不同尺寸阴茎各自销魂法

1认识男人的阴茎

　　阴茎的勃起与消退

　　阴茎血管本身和血流的供应在阴茎勃起机制中占有极其重要的地位。因为阴茎勃起的本质是血管的充血反应，这些血运系统出了毛病，当然会造成阴茎勃起不良。阴茎内动脉的分支有：位于阴茎背面白膜外的阴茎背动脉，沿阴茎海绵体走向的阴茎海绵体动脉，以及沿尿道海绵体走向的尿道腹侧的两条尿道球动脉：这些动脉的末端分支，即螺旋动脉终止于小毛细血管，后者又直接开口于海绵体腔。静脉回流有两条通路，浅表背静脉引流整个尿道海绵体(包括龟头和尿道球)的血液，深部背静脉引流阴茎海绵体血液。

　　3个海绵体腔行使阴茎勃起组织的功能，龟头和尿道海绵体提供体积，而一对阴茎海绵体提供硬度。由称为小梁的纤维和平滑肌索带将组织分隔成许多不规则的间隙，又称血窦，窦间隙表面覆盖有内皮。位于海绵体中央的窦隙较大，在阴茎高度充血时，直径可达1～9毫米，松弛时则为不明显的间隙。每个血窦都有深动脉和输出静脉与其直接相通，深动脉与输出静脉之间还有直接的交通支脉，称为动静脉分流系统。在深动脉、输出静脉和动静脉短路的管壁上都存在瓣膜状平滑肌皱襞，受勃起神经调节。当神经冲动作用于该皱襞时，窦的深动脉完全开放，而输出静脉和动静脉交通支的管壁部分关闭，故入窦血量增多，导致海绵体的充盈及勃起。

　　然后，血液由深静脉流出减少，并有选择地积聚在海绵亮窦内，海绵组织内的平滑肌松弛，血窦因充满血液而膨大，因而阴茎体积也明显j显增大，但白膜不会无限膨大，最后使勃起的阴茎达到所需要的硬度。在勃起中起主要作用的是动脉的作用，但阴茎内静脉血管瓣膜部分关闭并限制静脉血液回流也很重要。若血液排放系统关闭不全，静脉排放流量过大，勃起可以减退而形成阳痿。此外，动静脉交通支在勃起时不关闭也可造成阳痿。这种皱襞瓣膜组织于婴儿出生后2个月即已开始出现，自3岁起大量增加，这说明男性儿童可能确皂有勃起现象。新生儿阴茎勃起，纯属神经生理反应，不存在瓣膜问题。

　　射精后，由于腹下神经中的交感神经纤维兴奋，阴茎内动脉收缩，使窦深动脉壁平滑肌皱襞增厚，形成瓣膜样部分关闭，窦血流减少，输出静脉交通支完全开放，静脉回流增加，阴茎很快疲软。

　　阴茎像一个令人吃惊的天然液压机械装置，勃起与消退的生理反应，表现魂为一个器官在一定容量下呈现出的流入与流出的血流动力学变化。根据阴茎的大小，勃起时血容量的增加为80-200毫升。阴茎勃起时，阴茎内动脉扩张，进入阴茎的血流量比松弛时大8倍之多。当达到120毫升/分时((海绵体内压增高至1 0干帕左右)引起勃起，而一旦勃起之后维持勃起的血流量只为原先灌注率的60%左右，或70毫升/分即可，这说明静脉没有完全关闭。若静脉完全关闭，只能引起阴茎水肿和发绀，而不是真正的勃起。

　　年轻人勃起只需要5秒钟，而年长者可能需要6-7分钟之久。这说明人的体力、精力、心理与精神因素在年龄增长过程中，对性欲与阴茎勃起也有一定影响。

　　为什么阴茎会无端勃起

　　阴茎勃起是人类的一种本能，有时并非由人的意志所决定，而是由一系列的反射活动所引起的。在通常情况下，当男子出现性兴奋时，阴茎便会勃起;性冲动消退以后，阴茎便恢复到疲软状态。在生理情况下，从一两岁的小孩到老年人，都会出现阴茎勃起现象。青少年正处在青春发育期，阴茎的勃起现象就更为频繁。

2男人阴茎10厘米正常吗

　　男人阴茎勃起多少厘米最标准

　　人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内史成礼曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米;周长最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米;勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

　　正常成年男子的阴茎长度为：常态下长度范围为4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最长10.6厘米，最短3.7厘米。16-40岁男大学生阴茎进行测量，其长度平均值为7.43厘米，周径平均为8.17厘米;阴茎牵长平均13.34厘米，与计算出的勃起长度13.08厘米相似，故考虑牵长可代表勃起后长度。可见不同作者的测量结果也存在一定的差别，其结果还受地区、民族等影响。

　　此外，在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定，如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。再加上测量的方法本身也有较大差别，所以很难单纯从长度上判断阴茎是不是正常。因此，上述数字仅能作为一个参考，千万不要硬去对照自己的长度如何如何。临床医生也从不愿意以阴茎长短判断是否正常。只要能正常性交，能完成生儿育女的任务就是正常的。否则这一家族早就被淘汰了。

3阴茎长度的科学测量方法

　　一: 非勃起时长度

　　1: 非勃起阴茎长度的测量：室温18℃，取直立姿势，将阴茎提起与身体呈90°，用直尺测量阴茎上方的耻骨联合处到阴茎头顶部的长度。

　　二: 勃起时长度

　　1: 勃起阴茎长度的测量：取直立姿势，用手捏住阴茎头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止，用直尺测量耻骨联合到阴茎头的长度(牵拉后的长度与勃起的长度基本相同)，大于或等于8厘米为正常。

　　三: 标准阴茎长度推算公式

　　1: 国际男性保健组织(MTD)通过近30年研究得出：正常阴茎长度M=(身高T-105)*0.618/3.14(厘米);正常阴茎直径D=M/3.14(厘米);(欧美=亚洲/1.414/0.618)厘米。

　　四: 值得提醒的是，有些男

　　由于肥胖，腹部脂肪较多，使一部分阴茎埋在脂肪内，使阴茎看起来较小，测量时可用手推小腹脂肪。

4男人多大的阴茎尺寸女人最舒服

　　女性较喜欢的阴茎尺寸

　　女性认为“理想的”(完美的)阴茎尺寸：长7.25—8.25英寸(约合18.42—20.96cm)、茎粗6.25—6.5英寸(约合15.88—16.51cm)

　　女性认为“非常满意但不完美的”阴茎尺寸：长6.25—9英寸(约合15.88—22.86cm)、茎粗5.75—6.75英寸(约合14.61—17.15cm)

　　女性认为“满意的”阴茎尺寸：长5.75—10英寸(约合14.61—25.4cm)、茎粗5.25—7英寸(约合13.34—17.78cm)

　　女性认为“令人爽的”阴茎尺寸：长5—11英寸(约合12.7—27.94cm)、茎粗4.75—7.25英寸(约合12.07—18.42cm)、

　　阴茎的平均尺寸

　　所有的男性都想知道阴茎的平均尺寸是多少。尽管这毫不相关，因为女性不会将其阴茎尺寸与平均尺寸进行比较来评判他。对女性来说，她们不在乎平均尺寸是多少。女性在乎的是触感与观感如何而不是数字之大小。即便如此，大多数男性仍想知道阴茎的平均尺寸，因为这使他们能将自己与其他人进行比较。

5不同尺寸阴茎各自销魂法

　　不同尺寸阴茎各自销魂法

　　由于生理原因，每个男人的阴茎尺寸都是不一样，但技巧和方法得当，都能给你们带来销魂的快乐。不要太注重自己的尺寸，上帝给每个人都是公平的，只是我们有时太容易陷入某个误区，其实我们可以运用各种技巧来改善性爱的效果。

　　阴茎长度大于十六厘米

　　或许你对天生这样的尺寸很是自豪，但理想上多数女人都认为，性交时碰触阴道的后部是非常痛苦悲伤的，这种感觉与男人撞到睾丸时的苦楚势均力敌。换句话说：不要插得太深。倡议你采用女上位的姿态，让她下面，双膝跪在床上。如许，可以由她控制节奏和插入的深度，不致使她感到不舒服。

　　不论男女，人人生来都是有差别的。但是这并不意味着不能在让伴侣快乐的同时，也让自己享用兴奋快感。你只需了解并接受自己的天生的特性，每一次的感触都可以完美无缺。

　　阴茎长度在十一厘米到十六厘米间

　　生理学上讲，阴道的神经大都比较靠外，长度适中的阴茎可以更好地抚慰这个高度性敏感的周围地区，让她躺在床上，把双腿伸直，这样可以让你们双方快感的水平提升。在这里说一个统计数据：中国人的阴茎长度的平均值，是十二点五厘米。

　　长度在十一厘米左右

　　在女性的性欲初步被性唤起阶段，阴道的扩张程度是非常大的，以便接受未知尺寸的物体，然后它会慢慢收紧，紧紧包裹住进入的阴茎，可以使用这个特征弥补长度的缺乏，即：进入之前，先摩擦她耻骨，然后将一根手指慢慢插进她阴道，一分钟左右，阴道调整到与你手指相适应的尺寸，此时开始性交，此时由于阴道的松紧程度与你手指相当，你会感觉很紧，更重要的一点是，她也会觉得你阴茎比实际的尺寸要大。

　　阴茎的周长小于十三厘米

　　假如你感觉她的阴道不够紧，可以这样做：让她采用双膝并拢的姿态，使阴道拉长而不是扩张，或者可以让她平躺在床上，双腿蜷起在胸部的部位，这样可以使她阴唇并拢，从而增加抵触和快感的水平，这样做应该可以改善你的这种感觉。