目前来说，奥利司他是国家唯一认证安全的减肥药。

奥利司他是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以减少肠腔黏膜对脂肪的吸收和利用，从而达到减肥的效果，主要适用于已经进行饮食控制和运动锻炼的肥胖者。但奥利司他也具有一定的副作用，最好在医生指导下用药，以免影响身体健康。

奥利司他虽然有一定的减肥效果，但服用后可能会产生一些不良反应，比如大便次数增多、大便失禁、脂肪泻、脂肪性大便、水样便；还可能出现月经失调、头痛、焦虑、疲乏、上下呼吸道感染、泌尿道感染等不良反应。服药后出现重度或持续性腹痛应立即停药，并及时咨询医生；服药12周内体重减轻不到5%，也要立即停药。

服用奥利司他期间要多饮水，保持清淡的饮食，避免油腻性、刺激性的食物，以免影响药物吸收，甚至会加重不良反应。