后天返先天

“后天返先天”——生命的回路

“后天返先天”是武术与其他气功同用的原理，用来保健养生和

延年益寿的。其中的理想是返老还童以至长生不死。这个原理也同

“反者，道之动”之理相通。它同时又是全面挖掘和充分发挥人的身

心潜能、造就超常身心素质的途径。

“先天”，指宇宙发生论以及一切事物是如何产生的规律。“后

天”，指事物一旦诞生之后，其成长衰亡的自然规律，我们也称之为

“顺”的规律。“后天返先天”，则指生命的回路。用前述力学术语

作比喻，“后天”即“顺”的生命方向尤如来力（作用力，属阳），

“返”之，则是回力（反作用力，属阴）。即“逆”着生命方向，使

生命活力返回如初。中国古人世世代代探索这生命过程返回先天之路，

形成“顺则凡，逆则仙”的学说，即顺着后天自然生衰规律者为凡人；

能返回到生命之初的身心状态，即返老还童者为仙人。是否确有成仙

者，除了传说之外，我们无据可查，然而达到健康长寿和挖掘身心超

常潜能的，却确有人在。

道家哲学的宇宙万物发生论认为：道（即元气和总体规律）生一

（即阴阳二气将判未判的太极），一生二（即已判之阴阳二气），二

生三（即阴阳二气加上二气交感之气），三生万物。人为万物之一，

构成人体基本物质的，中医称之为“精”。那么人的生命回路在于

（武术、气功同理）：“炼精化气（即万归三）”、“炼气化神（即

三归二）”、“炼神还虚（即二归一）”、“炼虚合道（即一归

道）”。

“道”，是中国哲、医殊途同归之处。因为原则上讲，“合道”

（道家）、“悟空”（佛学）、“归无极”（儒家）、“真人”（医