空腹血糖正常范围为4.4-6.1mmol/L，如果检查发现为16mmol/L，属于血糖升高的状态，并不正常。如果是糖尿病患者出现这种血糖升高的情况，及时进行降糖处理，大多不严重，可以得到控制。

但如果处理不及时，血糖持续升高，则可能引起全身不适及糖尿病的并发症等，会比较严重。需要调整饮食结构并保持适量的运动，以及在医生指导下口服药物治疗和胰岛素治疗、中药调理等，帮助控制血糖。

对于饮食因素引起的暂时性升高，需要应进行健康教育，提高对糖尿病防治的知晓度和参与度，尤其是糖尿病患者，需提高糖尿病自我防治的意识。合理膳食，保持营养均衡，控制糖类物质的摄入量。并且控制体重、限盐、戒烟、限酒，避免血糖进行性升高；

保持心理平衡的健康生活方式，每天适量运动30-40分钟，可以促进胰岛素的分泌，提高全身新陈代谢；

对于糖尿病患者空腹血糖升高，需遵医嘱口服降糖药物，主要有促胰岛素分泌剂(磺脲类和格列奈类)，如格列齐特等；双胍类常用二甲双胍；噻唑烷二酮类，如吡格列酮；α-糖苷酶抑制剂，如阿卡波糖等；二肽基肽酶-Ⅳ抑制剂，如沙格列汀等；钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂，如恩格列净等；

胰岛素注射是控制高血糖的重要和有效手段，如赖脯胰岛素、谷赖胰岛素、甘精胰岛素等。适用于1型糖尿病和新诊断的2型糖尿病伴有明显高血糖，或在糖尿病病程中无明显诱因出现体重显著下降的患者；

可以在医生指导下服用治疗糖尿病的方剂，如消渴方、玉女煎、消渴方等，不仅可以起到降糖的作用，还可以预防并发症。

空腹血糖16mmol/L时血糖水平已经比较高，应积极配合医生进行治疗，以减少并发症的发生，提高生活质量。