景洪市财政局开展“中医体质辨识与健康指导”健康知识讲座

为引导干部树立健康的生活方式，宣传普及中医文化知识，结合中医理念来养生，合理运用理疗保健来增强体质、抵抗疾病，7月2日上午，景洪市财政局六楼会议室开展《中医“治未病”与养生之中医体质辨识与健康指导中医治未病》健康知识讲座，30余人干部职工参加。

讲座邀请了景洪市中医医院张义医师前来授课。张医师通过结合PPT图文的方式，用通俗易懂的本地方言详细讲解了中医九种体质的类型、特点，并针对每种体质的特征使用不同体质食疗养生的原则，告诉大家如何通过情志调理、饮食调养、运动保健、穴位保健来改善自身体质以达到健康标准。随后，张医师还在现场为个别干部进行了体质辨识，受到大家的一致好评。

通过此次讲座，不仅提高了大家对中医体质的理解和认知，还倡导了树立健康的生活理念，在生活中做到科学的中医养生。