脾胃虚弱

如果额头开始有很多白发，但其他部位没有白发，可能是脾胃虚弱引起的。注意调理脾胃。但如果平时伴有便秘等问题，这些都是脾胃虚弱的表现。这时要注意加强脾胃管理。

鬓角-肝血不足

如果你头上的两个鬓角有更多的白发，那就是肝血不足引起的白发。平时要注意眼睛干燥，调节情绪，不要熬夜，保证充足的睡眠，促进肝脏修复，使肝功能更强。

后脑勺肾气不足

另一种是后脑勺有白发，可能与肾脏有关，可能是肾气不足的表现。在这种情况下，我们应该更加注意滋养和保护肾脏。从经络的角度来看，人体有两个较大的解毒经络，即膀胱经络，后脑勺对应的位置是经络。如果你的后脑勺有白发，你应该吃一些滋养肾脏的食物，如动物内脏、黑豆、桑椹、枸杞等。

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假如你是白头，该怎么解决？

事实上，通过上述原因，我们可以发现白发的原因有很多，而不是绝对直接的。如果是由精神压力或营养不良引起的，营养平衡，补充蛋白质和维生素，放松精神，减少血管痉挛，有利于减少白发。

假如你的白发是由疾病因素引起的，那么白发的出现，就是身体报警，及时到医院治疗，一些根本性疾病。

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关于白发的小知识

很多人说白发拔不出7根白发。这是真的吗？

如果这是真的，可以说是很多脱发患者的福音，所以脱发患者真的得救了。事实上，头发的数量取决于毛囊的数量。你的毛囊是固定的，葫芦宝宝的藤蔓上可以有七朵花。不可能拔出七根头发。白发越来越多，实际上是人类的视觉错觉。我们拔出白发，毛囊中的黑色素减少。

黑芝麻何首乌能让头发变黑吗？

众所周知，互联网上经常有一些文章和视频使白发变黑，比如吃黑芝麻、黑米和其他食物。我们不能否认这种食物的营养价值，但我们想吃黑色和黑色。那么，金发人想吃大豆，红发人想吃红枣吗？对于何首乌来说，如果长期服用剂量，就会出现一系列的损害问题。国家食品药品监督管理局发布的公告提醒我们口服何首乌造成肝损伤的风险。

正常情况下，随着时间的推移，每个人都会从乌发变成白发。在现实生活中，越来越多的青少年有白发。为了有效治愈白发#健康科普#，应根据具体原因进行治疗返回搜狐，查看更多