【健康】夏季皮肤上总长“小痘痘”?远离皮肤疾患指南来了→ |
您所在的位置:网站首页 › 两腮边长痘 › 【健康】夏季皮肤上总长“小痘痘”?远离皮肤疾患指南来了→ |
0
分享至
用微信扫码二维码 分享至好友和朋友圈 微信公众号又改版了,没有常读和星标的订阅号,在数据流里就不显示大图。封面也是文章的一部分,看不到多少有点遗憾,希望大家简单动动手,给香妹加个星标哦 如何设置星标:点击上方蓝字“粤香平台”➤ 右上角按钮“…”➤ 设为星标⭐ 夏季一到, 不少人头、面、颈部的皮肤上 就会长出许多小痘痘, 又红又肿还会痛, 因为常发于暑热季节, 中医又称其为“暑疖”或者“热疖”。 不但让人感觉不适, 还格外影响美观, 这该怎么办? 预防方法要记牢 疮疖的预防应注意以下三方面: 生活起居 平素尤其是暑季,要勤洗澡、勤理发、勤换衣,要用温水洗脸、洗头、洗澡,出汗之后,必须等到汗出净后,再用温水清洗,保持局部皮肤清洁。 饮食调养 暑季可适当吃一些苦、寒食物,如苦瓜、青菜、芹菜,或西瓜、绿豆、红小豆等,以清解暑热,避免体内阳热偏盛,引发疮疖。 注意少食辛辣油炸及甜腻食物,以免助热生湿,引发疮疖,患病期间应忌食、忌饮牛羊肉、葱姜蒜、白酒等辛热食物以及鱼虾、螃蟹、猪头肉等发物。 治疗原发病证 有消渴病、糖尿病,以及脾虚湿盛证等病证者,应积极治疗原发病证,以免变生疮疖。 调治方法要学会 介绍四首调治疮疖的食疗药膳方—— 凉血荷叶粥 由鲜荷叶50g(干品减半),白茅根、粳米各30g组成。先将白茅根水煎取汁,加粳米煮至粥将烂熟时,放入洗净、切块的鲜荷叶,再略煮片刻,加入适量白糖即可。 全方具清热凉血、利湿解暑之功,适用于小儿红痱,即红色丘疱疹所致热痒疼痛的调治。 绿豆粳米粥 由绿豆25g、粳米100g组成。绿豆、粳米洗净,加水煮至烂熟,加适量冰糖,调匀即可。分2~3次食用。 全方具清热解毒、消暑解热之功,适用于热毒壅盛所致的疮疡肿毒,尤其是暑疖等病证的调治。 银花绿豆茶 本方源于《茶饮与药酒方集萃》,由金银花30g、绿豆15g、生甘草5g组成。各味洗净取汁,代茶饮用。 全方具清热祛暑、解毒消肿之功,适用于暑疖初期、化脓期的调治,也用于复发性暑疖的预防。 消毒瘦肉汤 由金银花、野菊花各20g,蒲公英、紫花地丁各15g,紫背天葵10g,瘦猪肉100g,荷叶2张,蜜枣6枚组成。各物洗净,猪肉切片、沸水焯去腥污,与其他各物加适量清水煲汤,饮汤吃肉。 本方实为《医宗金鉴》专治疔疮的名方“五味消毒饮”加荷叶、蜜枣与瘦猪肉制成。 全方既清热解毒、散结消肿,又益气养阴、补脾益胃,适用于复发性暑疖,及其气阴两虚性消渴、糖尿病疮疖的预防与辅助治疗。 -End- 昨天业绩王连续撞了我两下 老板开会夸了所有人,唯独没有夸我 香妹知道是我业绩太差,在看数不达标 香妹一个人业绩不达标开会被骂 香妹也想被夸,想被公平对待 各位靓仔靓女们 右下角点亮小花花在看【】 让香妹撞回去!! 来源:综合中国中医药报、养生中国等。图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。 给香妹点个和吧 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. /阅读下一篇/ 返回网易首页 下载网易新闻客户端 |
今日新闻 |
推荐新闻 |
CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3 |