【写作说明】：入手了乞丐版128G的MacBook PRO 2017 A1708，当初自认为只是办公，不需要大容量的存储，其实主要原因还是穷，就算后期容量不够，也可以升级SSD（最后一款不带Bar可升级SSD的MacBook PRO了）。使用下来，128G确实不够，经常存储些资料就满了，虽然有移动硬盘，但总觉得不方便啊。某宝上也有SSD的升级服务，但价格真的很高，无奈放弃。

某宝SSD报价

其他旧版Mac可以通过转接卡形式升级硬盘容量，A1708之前一直也没有，直到前几天看到一位同样使用A1708的值友核桃是大王分享了升级文章，才知道已经出了A1708专用的SSD转接卡了。

根据大佬的分享，还有其他人的评论，入手了同款转接卡，但SSD确实需要好好选一下。由于转接卡和机型特殊性，可选的SSD尺寸主要是2230和2242的单面芯片颗粒、支持PCI-E x4的SSD即可，容量直接上512G的。

大概搜罗了一下，几个备选的方案就有了：

建兴T12 2230:

建兴T12P 2242：

东芝：BG4 2230

综合比较下来，还是选择了东芝M.22230BG4512GPCIE的SSD，性价比不错，买买买。

东芝M.22230BG4512GPCIE参数介绍

转接卡

东芝M.22230BG4512GPCIE SSD

全家福转接卡和SSD都附赠了几颗小螺丝，建议转接卡配套的固定螺丝再短些，固定SSD后螺丝会在背面突出不少。

SSD的螺丝过长

从之前值友分享的心得来看，直接使用TimeMachine，开机会识别不到新的SSD，保险起见，还是做一个系统优盘吧。

打开苹果中国官网，找到下载镜像，立即升级，就会开始下载系统镜像。8G多的文件，提前腾出空间来，同时准备好一个已经备份好资料的、容量大于8G的优盘。

官网系统

下载完成后，打开文件，先不要点击安装。

接入优盘，打开系统自带的磁盘工具，将优盘「抹掉」(格式化) 成「Mac OS X 扩展（日志式）」格式、GUID 分区图，并将 U 盘命名为「Catalina」。

抹掉优盘的方式

打开终端，输入以下命令：

sudo /Applications/Install macOS Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Catalina /Applications/Install macOS Catalina.app --nointeraction

等待制作完成即可。

将Mac关机，翻转至背面，使用五角星螺丝刀，拆下底壳上6颗螺丝

底壳上6颗螺丝长度分别为：靠屏轴部分2颗长螺丝、左/右下角分别是2颗中等长度的螺丝、靠触摸板两颗最短的螺丝，装回时注意不要装错了。

注意事项：

底壳拆卸时，最好配合使用吸盘，从底部左边或右边吸起来一块角，配合使用拨片划开底壳；

底部完全松开后，轻轻抬起底壳（机身保持稳定），向下拉动底壳（稍用力），即可拆卸下来。

红字部分即为SSD所在位置：

断开电池、拆卸SSD

SSD拆卸时，使用附赠的6角螺丝刀首先松掉螺丝，拔出并抬起，即可拆卸SSD。

SSD对比

实话实说，原装的SSD拿手上很沉，内部用料应该很足，估计也加装了散热硅脂垫。

转接卡同时也有说明，可以参考看看。

整体来说，拆装还是很简单的，更换完SSD一次点亮。

由于之前用了TimeMachine做了备份，开机后直接使用了TimeMachine恢复系统，不过确实无法识别到SSD，老老实实用优盘系统来吧。

引导进入后，打开磁盘工具，已成功识别到了SSD，分个区开始装系统吧。

抹掉新的磁盘后，就可以使用TimeMachine开始恢复系统了，当然，也可以从这里直接开始全新安装。

SSD读取数据对比

升级前

升级后

系统描述对比

升级前

升级后

磁盘空间对比

升级前

升级后

更换SSD后，目前使用正常，休眠也没遇到问题。整体来说，建议容量小的值友升级。更换之前一定要提前做好数据备份，如果动手能力不足，一定要找专业人士帮忙。