（二）曼陀罗绘画疗法

曼陀罗绘画作为绘画治疗的其中一种方式，具有与绘画治疗一脉相承的理论基础。

“人类先创造出图画再创造出文字，学龄前的小孩子也是先会在纸上涂涂画画而不是直接学习文字”。

2007年，英国艺术治疗协会对绘画疗法下了定义:“绘画疗法是心理治疗的一种，它以美术媒介为主要的交流工具。

接受绘画治疗的来访者不需要事先具备美术经验和技能，治疗师并不是对来访者所做的形象进行审美评价或者诊断评估，其目的是为来访者提供一个相对安全和有帮助的环境，并在这种环境下通过美术材料的使用取得人格层面上的变化和成长”。

学生有时比较浮躁，心绪不定。

当邀请学生给曼陀罗涂色，并伴有轻柔的曼陀罗音乐时，学生在音乐声中，慢慢与曼陀罗绘画在一起，心绪得到安定，心也慢慢静下来。曼陀罗绘画可以提供学生静心的通道，帮助学生凝心聚神，心神专注于一笔一画中，长期以往，学生的专注力也会有所提升。

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四、小组目标

目的：通过本次小组活动，帮助小组成员提高注意力，让学习让孩子学习做事更专注。

目标：通过小组开展前后测量（舒尔特方格量表），组员在小组结束后，专注力平均提升10%以上。

五、评估方法

问卷评估与前后测结果对比（在组员参与小组过程中，分别在前期、中期、后期通过舒尔特方格量表对组员的专注力程度进行测试，并对比测试结果以了解服务成效。）

六、小组计划

（一）小组第一节：（认识你我他）

（二）小组第二节：（曼陀罗绘画1）

（三）小组第三节：（曼陀罗绘画2）

（四）小组第四节：（曼陀罗绘画3）

（五）小组第五节：（曼陀罗绘画4）

（六）小组第六节：（小组总结）

七、总结评估

（一）过程评估

小组由六节组成，第一节小组主要以破冰游戏为主，其次是进行舒尔特方格量表的测试（前测），从而了解组员的专注力情况；第二节到第五节以专注力训练为主，主要是通过与专注力紧密相关的热身小游戏和曼陀罗绘画构成；最后一节主要是统计组员的专注劵数量进行颁发礼品，同时进行舒尔特方格量表测试（后测）。

环节设置前后相关性较大，对于组员的专注力提升起到了一定的作用，达成了设置的目标。在小组的过程中，大部分组员都积极参与，认真完成相关的训练。

专注劵获得最高者的组员获得了31个，活动的每一个环节他都积极认真的完成，每次曼陀罗绘画的时候，他都是最先冲到最前面拿取自己喜欢的图案，并以最快的速度完成绘画。

（二）结果评估

组员在小组结束时，通过舒尔特量表测量到的专注力平均提升10%以上，有50%的组员可以将舒尔特量表测量时间控制在60秒以内，其中一位小朋友仅仅用时33秒，还有一位小朋友从一开始的197秒提升到102秒。

八、专业反思

本次小组通过游戏和曼陀罗绘画对组员进行专注力的训练，同时采用专注力训练的专业量表进行检测，最终取得比较好的效果。专注力的提升是一个渐进的过程，既需要将专注力训练融入到游戏中，又需要曼陀罗绘画的加持，同时也离不开舒尔特量表的检测。

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