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虽然已经立过秋了，但是还没有真正凉下来，很多人还是穿着短袖，对于很多女性来说，不想一伸胳膊就露出明显的腋毛，于是就会刮掉。对此，可能不少人比较不解，刮掉是不是出汗会少一点？人类进化到现在，为啥毛发没有全部褪去，留下了一些？它们到底有没有用？刮掉还是不刮好呢？先别急，看完你或许就知道了，不再纠结!

很久以前其实人类的身上是有很多毛发的，但我们与其它一些动物不一样，可以说人类是更高级的，因为可以直立行走。而如果毛发太多，可能会影响到身体散热，逐渐进化，它也就减少了。

到今天，我们身上的毛发可以说与以前相比已经少了很多，只有一些部位有了。还有一个很大的变化，毛发变少了，我们的保暖能力也下降了，但现在人类有了更好的选择，有衣物了。

最后留下来的一些毛发，并不是一点用没有，它们是有用的，对保护身体健康有好处。

腋毛、阴毛等毛发有什么用？

腋毛的存在，在一定程度上有助于阻挡细菌。另外，我们在走路是双臂会前后摆动，若腋下光秃秃的，皮肤可能容易受伤，它也是可以起到一定的保护作用的。

阴毛也是一样，也可以保护身体，降低滋生细菌的几率。另外，也有的说法认为它人体产生的一种叫做费洛蒙的物质有关。关于它的作用，没有很明确的解释。

另外，其他体毛，比如头发、眉毛、鼻毛，其实也是有用的，比如头发，不仅有助于保护头皮，也能增加美感，鼻毛对于阻挡小飞虫、保护鼻腔健康也是有帮助的。

为什么有的人身上的毛发比较多，有的比较少呢？

一般情况下，这是正常的，不好只凭这一点就判断哪个人的身体更健康，因为他们受到以下两个因素的影响：

1. 基因遗传

2. 体内激素水平

在不同的时期，人身上的毛发多还是少是不一样的，比如对于男性来说，小时候并不会长胡子，进入青春期后才会慢慢长出来。

所以，不管是多还是少，如果没有出现其他异常情况，通常不必太担心。

但在生活中，有的人发现它们变白了，这说明什么？

如果只是变白，没有出现其它任何异常，有可能跟衰老有关。我们都知道随着人逐渐变老，头发会发白，其实其它地方的毛发也是一样，也可能会变白。

如果不是这一生理性原因，发白可能就要重视了，可能跟身体健康出现问题有关。它们也是需要养分的，若是长期挑食，缺乏多种营养，可能会引起其颜色变白，或者脱落。

一些疾病也会影响到它们正常的颜色：比如腋毛藓容易使腋毛变白，脱发症可能会使阴毛变白，而鼻部病变容易引起鼻毛变白。

那么，到底是刮掉好还是不刮好呢？

没有出现异常变化，其实没有必要刮。从健康的角度讲，不建议大家刮。

不过，这并没有标准与规定，因人而异，每个人的审美是不一样的。比如腋毛，有人并不在意它多还是少，但有的人就会觉得如果不刮显得自己比较邋遢，会选择刮掉，一般只要刮除的方法正确，次数合理，也没太大影响。

腋毛：

有的人觉得腋毛太多了，自己平时出汗也比较多，会有异味，于是认为刮掉就可以少出点汗了，真的是这样吗？

并不是，排汗是正常的，这跟刮不刮腋毛没什么关系，而是跟汗腺有关，人体大汗腺主要就在这里。相反，随便就刮掉了，可能反而会带来不利影响，汗液无法隐藏了，衣服上会有更加明显的印子，而频繁刮可能还容易增加毛根脓肿的几率。

阴毛：

如果说已经滋生了细菌，或者出现了感染，可能适当刮掉是有必要的。比如长阴虱这个问题，这种虫子会依附在毛发上，刮掉有利于阻止它继续滋生，对于促进身体恢复有帮助。

不管是身上哪个部位的毛发，都建议大家不要经常用手拔

这样做不仅容易滋生细菌，还容易使皮肤受到伤害。除了手，也提醒大家不要用镊子拔，避免这些比较暴力的方法。

如果是疾病引起的，可能即使拔掉了，之后也还是会重新生长，并不治本。若是毛发出现异常变化，不要病急乱投医，建议及时检查下，对症改善才有用。

总而言之，人身上的毛发存在即合理，除了美观，对于健康也有一定的作用，发白了有两方面原因，可能跟衰老有关，也可能跟病理性因素有关，也要看身体还没有出现其他异常症状。对健康无不利影响的情况下，没有必要刮，也更不要随意去拔。

参考资料：

1. 人为什么要长体毛？无压力地露胳膊露腿不好吗？北京科学中心.2019.07.30

2. 正确认识自己：图解毛毛的6大冷知识.健康界.2020.07.01

3. 腋下这根毛变白你可要小心了.中国经济网.2016.04.19

4. 流鼻血抬高下巴？刮掉腋毛能减少流汗？这些传言你还在信吗？新华社.2019.09.26

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