“内卷”or“躺平”

这是两个最近被讨论的热火朝天的话题

随着社会压力与日俱增

有人卷成了麻花，有人选择了躺平

但是，作为新时代的新青年

我们要保持清醒

不愿“内卷”，不甘“躺平”

我们当代青年要选择自己的路

何为内卷？何又为躺平？

首先跟着团团一起来看看这两个名词吧！

内卷

“内卷”就是“向内演化，或绕圈圈”。往大一点说，所有无实质意义的消耗都可称之为“内卷”。过分的崇拜物竞天择，适者生存。拒绝内卷，才能跳出循环的怪圈，才能摆脱无用的努力带来的烦恼。

躺平

“躺平”意味着拒绝内卷，佛系地进入低欲望的生活状态。由于“内卷”，人们付出再大的劳动，也无法获得相应的报酬，来解决他们所面临的需求问题。所以就“躺平”，干脆不干了，或者不给你拼命干了。好像“内卷”后，突然就“躺平”了。

房价高，我大不了就租房住；

升职难，我大不了就安心做咸鱼；

脱单难，我大不了就单身到底。

努力≠内卷

在“内卷”中奋进又迷茫的当代青年

更应该清楚地知道努力≠内卷

努力，和其他人没有关系，只跟自己有关系

真正懂得努力意义的人

眼睛从不向外，一直看向自己的内在

看向生命的最深处，向内生长

其实在内卷的世界里，

大部分人不知道为什么要这样做，

只是因为别人都在做所以自己也跟着做：

他们都在学习，我不学习是不是显得不合群？

他们都在准备考试，我不考是不是会影响以后找工作？

他们都提前去教室占座，我不占座是不是自习的时候就没地方坐了？

……

这种群体行为所制造的紧张与焦虑的竞争氛围是导致大学生内卷的根源，它就像一双无形的手推动群体里面的每个人都无意识地参与其中，即使收效甚微依然拼命努力，即使疲惫不堪依然无法停止。

而在这个疯狂内卷的世界里面，我们如何寻找到内卷与躺平的平衡点？

减少与他人的比较

陷入内卷的人，会一直跟别人比较，眼睛盯着别人

今天做得比别人好点，就高兴得手舞足蹈

明天比不过别人了，就垂头丧气

心情永远像坐过山车一样起起伏伏，不得安宁

永远找不到真正的幸福快乐

我们应该把关注重心转移到自己身上

看看自己今天是否认真学习了，是否付出努力了

这些都是值得我们高兴快乐的事情

寻找真正喜欢且合适的爱好

追求更强大的自我并不是通往幸福的唯一途径，而是要放下执念，丰富内心，寻找感兴趣并且适合自己的领域深入钻研。

独立思考，不随波逐流

当代青年要有理性思考和独立思考的能力。坚定信念，脚踏实地，不轻易被外力所左右，朝着既定目标，一步一个脚印走下去。我们应该多反思自己的思维方式和行为习惯，找到自己的核心竞争力，并将其着力培养，结合社会的需求，做适合自己并对社会发展有帮助的事业。

始终保持向上的心态

要跳出“内卷化”的怪圈，关键在于你的心态和选择，不畏惧改变，不害怕未知，每个人都有选择的权利，你选择了安逸，那么就会得到平庸，你选择了努力，那么就会得到改变。

对于大学生而言，必须要明确自己的目标，要有意识去思考，规划出一条可行的路线；积极参与有效的竞争，在竞争中寻找向上的动力，通过不懈的拼搏和奋斗。成为独立、优秀的个体；主动提升自己，不要沉迷娱乐，积极主动地提升自己。

而面对无效的竞争，则要时刻保持清醒，摆正心态，不要滑入持续内耗的怪圈。让竞争控制在合理范围内，并使其成为激发学生们学习热情、发掘个人最大潜能的推动力。

青年有选择"躺平”的自由

但时代更需要奋斗精神

我辈青年应独立思考

积极奋斗

冲破“内卷”

拒绝“躺平”

始终保持昂扬向上的精神面貌

将“小我”融入“大我”

以青春之我，创建青春之家庭

青春之国家

青春之民族

青春之人类

青春之地球

青春之宇宙

青春红河，有你有我

和团团一起

勇担重任，奉献青春

来源：山东交院学工在线、经院e青年

编辑：郑思桐

审核：方保川

终审：杨春