在青少年儿童抑郁患者的病因中，学习压力仅仅占了很小的比例，更多的是家庭和生活环境对孩子造成的影响。

很多抑郁孩子在发病初期会有一些异样的言行、举止，比如有些孩子会说出“生活没意思”、“死了算了”等看似成年人的言语，此时家长若没有及时发现孩子早期的“求救信号”，从而导致忽略了疾病的发生。

生活在这几种家庭的孩子，更容易患上抑郁

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抑郁病的内因是大脑神经递质如去甲肾上腺素、5—羟色胺受体或功能的紊乱，与基因有一定的关系，但没有直接联系。因此，不能说抑郁是一种遗传疾病。不可否认，父母有抑郁，子女也有抑郁的现象存在，但并不普遍，只能考虑子女患抑郁可能是基因与环境交互作用的结果。

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父母离异或者夫妻关系不好，对于孩子的成长影响很大，容易让孩子患上抑郁。在需要父母关爱的阶段，孩子们无法得到父母的爱，性格方面就会很自闭，自卑。或者由于父母干涉过多，容易让孩子叛逆抑郁。

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不少的家庭都存在性别歧视的情况，可能在大人的世界里这很正常，但是却容易在孩子的心里留下创伤，导致孩子的自闭，抑郁。

特别是那些重男轻女的家庭，对于女孩的伤害特别大。

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有的家庭虽然父母关系好，家族也没有抑郁病史。

但是，由于父母不懂得如何与孩子沟通，也会导致孩子抑郁。对于孩子们来说，父母是自己最亲密的人，如果连父母都不懂自己的世界，他们自己会很失望，进入一种抑郁的状态。

孩子的求救信号被忽略

成年人有自我解压的方式，而孩子所表现出的解压欲望，常会被大人忽视或不理解。比如当孩子说出“活着没意思”、“真想死了算了”等看似装大人的话语时，其实是在向大人们发出求救信号，但家长要么忽视，要么呵斥。

孩子的生长发育期间，对周围环境的反应非常敏感，孩子早期表现出的抑郁情绪或心理，家长在发现时，若可以好好沟通，找出不快的原因，这个时候孩子也就找到了宣泄负面情绪、焦躁心理的渠道，能够在早期就制止了抑郁的发生。

如何预防孩子抑郁

沟通 大人和孩子在相处的过程中，很多问题其实都是出在沟通上。作为大人，在沟通的时候，更多的应该站在孩子的角度。而不是以大人家长的姿态，在自己的角度来看待问题，要考虑孩子的感受。

在孩子的世界里，父母是自己最亲近的人，如果父母都对自己冷冷淡淡的，他们自然会很失望。作为父母，时刻关心孩子是理所应当的。不但要考虑他是否吃饱穿暖，更多应该照顾他情绪方面的感受，了解他的内心世界，让他不会觉得孤独。 创造良好家庭环境

很多家庭，大人可能由于工作压力大，夫妻双方脾气也不好，经常会发生争吵的事情，有的甚至直接动手。这样一方面是伤害了夫妻双方，另一方面也伤害了孩子，在孩子的心里会留下阴影。 正确教养孩子 很多家长喜欢拿自己的孩子和别人的孩子对比，结果却不知道，不知不觉中就伤害了孩子。很多抑郁自闭的孩子，很多原因就是因为父母的不肯定。