放屁主要是身体排出的气体。这种现象通常是由肠道菌群失调或胃肠消化不良的表现引起的。老是放屁，可以考虑是消化不良，肠道胀气引起的，可以多吃一些帮助消化的食物，多运动来增加肠胃的蠕动。有些食物，也是会容易导致放屁，比如洋葱、生姜、豆类、面食等。消化不良的患者，平时的饮食中，不要吃生冷、油腻、不好消化的的食物。根据这一现象，除药物治疗外，平时饮食必须清淡，少吃肉和其他不易消化的食物，多吃蔬菜和水果，或者平时喝酸奶和益生菌来调节肠胃