头晕容易出现在午睡或者是长期睡眠之后，这一般是正常的，但如果长期出现头晕，并且很难缓解的情况下，就需要考虑身体是否出现了问题。因为持续的头晕，往往是局部组织或者神经出现病变才会引发的症状，需要明确头晕的具体原因才能够进行处理。针对睡觉醒后头晕的原因问题，现在就请广州市第十二人民医院副主任医师戴建武来解释一下。

为什么头晕晕乎乎的？

出现头晕的现象，由于引起的原因是非常复杂的，所以首先还是要结合头晕出现的时间的长短，以及结合伴随症状判断具体的原因，比较常见的原因，包括有睡眠休息不足，或者是因为过度的紧张劳累，血压出现升高或者减低，或者是本身有贫血等原因而导致的。但是如果经常出现头晕的现象，就很有可能是因为一些脑部疾病的原因导致的，比如患者有明显的高血压病，或者是由于糖尿病，脑动脉粥样硬化，脑血管疾病，颈椎病等等，所以出现头晕的现象，如果持续不缓解，最好还是及时到医院的神经内科，通过全面的检查，明确具体的原因。

睡觉起来头晕是什么原因？

睡觉起来出现头晕的现象，有可能是因为夜间睡眠休息不足，或者是由于夜间睡眠时间过长的原因而导致的。如果长期出现这种现象，还有可能是因为一些疾病，比如高血压病，贫血等原因而导致的。频繁出现这种现象需要引起警惕。早上起来以后出现头晕，最好还是测量血压看看，必要时可以进行头部CT或者是头部磁共振检查，在平时也要注意，早上起来以后，不要马上从事一些剧烈的运动，可以适当的喝一些水，平时适当的增加一些体育锻炼，保证充足的睡眠时间。

头晕的原因是比较复杂的，因为各种疾病都有可能会导致头晕，除了疾病之外，生活中的其他因素也有可能会导致头晕现象，因此也就需要在处理头晕之前明确的原因。大部分人头晕的问题都是不良习惯导致的，在进行一段时间的改善后也就会有明显的缓解，如果头晕依然不断加重，则需要对脑部进行全面的检查。