大家好ฅ۶•ﻌ•♡

我现在用的是iPhone 12 Pro Max，OLED屏幕，从上一台华为P40 Pro到现在的iPhone眼睛一直干涩，直到大概一两个月前才知道关于OLED对眼睛伤害的问题。研究了一下后，分享一个小方法。

现在的旗舰高亮度时是DC调光，亮度较低才会触发比较伤眼的PWM调光，所以我就尽量保持亮度在50％以上。

那么在室内或者晚上需要低亮度的时候怎么办呢，设置—辅助功能—显示与文字大小中有一个降低白点值，开启以后亮度会大幅降低，这样在晚上的时候，开启这个功能也可以保持亮度在50%以上，不会触发PWM调光，而观感上，亮度却大幅降低了。（降低白点值我一般调到降低90%。）

换了手机以后就把之前的卖掉了，所以不清楚安卓是否有类似功能，小伙伴们可以看一下。

最后，保护视力最重要的就是不要过度用眼，多去户外走走，至少多眺望一下远方，希望大家都有明亮的眼睛！ ^_^

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更新一下:有小伙伴让我分享一下快捷指令，我是这样设置的: 快捷指令—新建 —APP—选择“设置”APP—设定白点（把打开改成切换）—然后下一步—保存 然后打开这个快捷指令，点击右上角就可以保存到桌面啦。

设置快捷指令时点击“打开”，改成“切换状态”，就可以用它来开关降低白点值了。（来自小伙伴的提醒）

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再次更新一下！！！！！好像是我说得不太明白，护眼的关键是不要把亮度条拉到太低，那样会触发PWM调光，所以我保持在百分之五十，之所以要降低白点值，是为了晚上的时候百分之五十不太亮！所以室外的时候大家关掉降低白点值就可以，也可以调高亮度，不然太暗了。总之亮度条不要拉到太低就可以啦~