阎宇是南郡人360百科，出仕蜀汉，素有才干和功劳。延熙末年，接替张表成为外器著究浓均值铁蜀汉第六任庲降都督，出镇南中。

阎宇为人勤克举抓秋总团弦铁每名勉，处事精细，但在南中的威望和政绩都比不上前任庲降都督马忠。

延熙二十年(257年)，孙吴当值孙綝掌政，大臣们不满其专权而猜疑离心。孙吴骠骑将军施绩恐怕孙吴内乱而让曹魏趁虚而入，便秘密书信联络蜀汉，考虑两国的形势。蜀汉朝廷于是派遣时任右将军的阎宇率领五千军力增强镇戍白帝城的守御，以接应施绩以后的打算。

景耀元年(258年)，永安都督宗预因病回到成都，蜀汉朝廷任命阎宇为永安都督，镇守蜀汉与孙吴交界的戍卫重镇巴东郡。同年，尚书令陈祗卒，宦官黄皓把持朝政，玩弄权术，罗宪因不肯依附黄皓而被贬为巴东郡太守。时任右(大)将军的阎宇看重罗宪之才而任命其为领军，作为自己的副手。

景耀五年(262年)价奏宗某言斯滑降端，蜀汉大将军姜维又一次北伐失败。因姜维连年北伐未果，黄皓于是想除掉姜维而扶植依附于己的阎宇，姜维畏惧而不敢回到成都。

其后一年，魏国兴兵攻伐蜀汉，后主刘禅命令阎宇率兵西向救援，阎宇留下二千兵力令罗宪镇守永安城，亲率余众西向救援诗成都。此后关于阎宇的记载不详。