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“小暑不算热，大暑三伏天”，三伏天是一年中气温最炎热的日子，人们会出现食欲不佳、身体乏力的现象，我国民间把这段难熬的日子称之为“苦夏”。

今年的三伏天从7月16日一直持续到8月24日，总共40天，我们外出时一定要做好防暑工作。历史上我国就出现过“超级三伏天”，当时的史书记载“七月酷热，人多热死”，根据古气候研究专家换算，乾隆八年（公元1743年）7月20日至25日北京近郊的气温均高于41℃，其中7月25日下午的温度更是达到了惊人的44.4℃，这一极端高温记录至今未被超过。

三伏天气温炎热，出门没一会就会“汗流浃背”，人们会感到非常的煎熬，都希望“秋高气爽”的秋天赶紧到来，那么立秋后天气就真的凉爽了吗？在农村有着“穿衣秋”和“脱衣秋”的说法，那么今年是“穿衣秋”还是“脱衣秋”？立秋后还很热吗？

首先，我们先来看一下什么是“穿衣秋”和“脱衣秋”？

老话说“秋后一庚为末伏”，说的就是立秋后的第一个“庚日”是末伏的开始时间，因此末伏都在立秋之后，正因如此才有“秋后必有一伏”的说法。立秋往往处在中伏期间，立秋后还有酷热的末伏阶段，因此立秋不表示酷热天气就此结束。

老话说“立秋暑未消，秋老虎驾到”，说的就是立秋后还要炎热一段时间，人们把立秋以后的炎热天气称之为“秋老虎”，在民间有“二十四个秋老虎”的说法，说的就是立秋后的二十四天同样很热。

但是事实上秋老虎的持续时间并不是固定的，总体来说持续半个月到二个月不等，如果立秋后“秋老虎”持续的时间长，那么立秋后就会有长时间的炎热天气，人们依然会穿得比较单薄，这就是所谓的“脱衣秋”；如果立秋后“秋老虎”持续的时间短，那么立秋后天气会很快凉快下来，人们要及时添加衣服防寒，这就是所谓的“穿衣秋”。

因此“脱衣秋”和“穿衣秋”它反映的实质是“立秋后炎热天气持续时间长短”的问题，立秋后炎热天气持续时间长就是“脱衣秋”，立秋后炎热天气持续时间短就是“穿衣秋”，也间接表明立秋至秋分这段时间的气温炎热程度。

2022年是“穿衣秋”还是“脱衣秋”？看看老祖宗留下的谚语就知道

一、公秋爽，母秋凶

这句农谚的意思是说，如果立秋是属于“公秋”，那么立秋后会相对凉快，秋老虎的势头会很温和；如果立秋是“母秋”，那么立秋后会有长时间的炎热天气，秋老虎的势头会很猛。那么今年是“公秋”还是“母秋”？

区分方法主要有2个：一是按照农历月份来划分，如果是在农历六月立秋，那么就是“公秋”；如果是在农历七月立秋后那么就是“母秋”。二是按照“白天”和“黑夜”来划分，如果立秋的时间在白天，那么就是“公秋”；如果立秋的时间在晚上，那么就是“母秋”。

今年立秋的具体时间为8月7日20点28分57秒，对应的农历时间为“七月初十”，按照农历月份来划分是七月，属于“母秋”；按照白天和黑夜来划分，晚上8点立秋很明显是“母秋”，两种区分方法今年都是“母秋”，因此立秋后还要炎热很长时间。

二、伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗

这句话的重点就是“伏包秋”和“秋包伏”，上面我们已经说了末伏往往都在立秋之后，如果立秋这天刚好是“末伏”的开始时间，那么就是“伏包秋”；如果末伏的开始时间在立秋之后，那么就是“秋包伏”。

今年8月7号立秋，末伏的时间为8月15日～8月24日，末伏的开始时间在立秋之后，很明显今年是“秋包伏”。

“伏包秋”和“秋包伏”的本质是立秋后伏天持续时间长短的问题。如果是“伏包秋”，那么立秋后三伏天还会有10天；如果是“秋包伏”，那么立秋后三伏天肯定大于10天，就比如今年8月7号，而末伏的时间为8月15日～8月24日，立秋后三伏天还有18天。

“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”，说的就是如果是“伏包秋”，那么立秋后会很快凉快下来，如果是“秋包伏”，那么立秋后还有很长时间的高温天气，气温会很热，“热死狗”是对炎热天气的夸张描述。

今年是属于“公秋”以及“秋包伏”，按照老祖宗的说法，今年立秋后还有长时间的炎热天气，因此今年是“脱衣秋”。

古代没有天气天气预报，我们老祖宗在长期的劳动生产中总结出很多经验，这些经验流传至今，具有一定的参考价值。事实上，立秋后热不热？还要热多久？完全由“副热带高压”来决定，如果立秋后南退后的副热带高压又再次回归，那么副热带高压内部就会出现晴朗少云的天气，气温会快速回升，那么就会引发持续性的高温天气。

在民间还有“一场秋雨一场寒”的说法，如果立秋当天下雨就是“顺秋”，那么天气就会变得越来越凉爽宜人。立秋后下雨，说明有冷空气入侵，冷暖空气交汇就会形成雨，频繁的秋雨也说明冷空气逐渐占据主导地位，天气会越来越冷，这句农谚也充分体现了我们老祖宗的聪明才智。

总结，按照老祖宗的说法，今年是“脱衣秋”，立秋后还有很长一段时间的炎热天气。但是我国地域辽阔，再加上如今的气候和以前完全不一样，农谚具有一定的局限性，立秋后热不热完全由“副热带高压”来决定，我们不能单凭农谚来判断。

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