“叮，今日份老乡鸡已送达，咯咯咯咯咯咯…”

老乡鸡

“你小子是会做减脂餐的 ”

再次感慨大数据的力量

前几天偶然在某书刷到有博主

挑战连续一周吃老乡鸡瘦了3斤的话题

随手点赞评论了几句

自此以后，我的某书彻底沦陷

每天都能刷到网友各种各样

挑战老乡鸡减脂餐的战况

作为一个每天不知道吃啥

就首选薅公司楼下老乡鸡的人

不知不觉也默默加入了挑战

ps：我没跟（bu）风（shi）

希望那些下架经典菜重出江湖的时候

老乡鸡二话不说发起投票表决

于是呼声最高的酱蒸凤肚限时回归了

阳康不少盆友还在咳嗽嗓子疼的时候

老乡鸡趁热打铁 雪中送炭

于是让人喝下后buff值加满的甘草干姜鸡汤上线了

✔老乡鸡你的字典里是不是只有宠粉两个字

没想到这次也不例外

在收到各路减脂人的激情打call后

老乡鸡联合薄荷健康，在小程序点餐中

添加营养师推荐专区

标注了菜品的热量和营养成分

老乡鸡，你真的

默默关注我们的动向

事事有回应 件件有着落

比对象还贴心55555

✔贴心食谱，荤素搭配

除了标识菜品热量之外

薄荷健康的营养师

还制定了老乡鸡一周减脂食谱

荤素搭配，营养丰富

满足每日人体热量的摄取

帮助减脂达人们更高效的打卡

老乡鸡都做到这个份上了

接下来，压力给到你们

✔适合所有年龄段的健康打卡

不管是小朋友还是大朋友

都可以根据食谱选择

自己喜欢且适合的菜品

预计这波开始，到了饭点

老乡鸡又要被人从众挤爆了

打工人的食堂

全家人的第二厨房

老乡鸡的魅力，从来都是实打实的

“每天不重样，任意DIY搭配”

· 搭配一 ·

毛豆烧土鸡 443kcal/份

葱油菜心161 kcal/份

紫薯杂粮饭 169 kcal/100g

展示下小迷妹这几天的搭配攻略

给大家做个参考

不知道咋搭配的

建议直接照抄 ‍

如果是在减脂期间

要遵循一餐吃一拳主食的法则

门店杂粮饭默认为300g一份

热量在508千卡左右

拿饭的时候记得和店员招呼一声

少来点既可避免浪费，也避免过多热量摄入哦

· 搭配二 ·

金汤酸菜鱼 270kcal/份

清炒西兰花 124kcal/份

米饭 120kcal/100g

西兰花具有丰富的营养价值

有很好的抗氧化抗衰老的功效

而且热量不高

点餐的时候几乎每个小姐姐

都拿了一盘

看来大家有在为了一年一度的露肉季节

努力减脂中

· 搭配三 ·

葱油鸡 365kcal/份

虾仁蒸土鸡蛋 87kcal/份

葱油菜心 161kcal/份

以家庭为单位的吃饭

一定少不了虾仁蒸蛋

最适合宝宝们吃了

这个搭配的基础上可以

再增加一个荤菜和汤

大人能吃饱小朋友的营养摄入

也很完美的get到哦

· 搭配四 ·

清炒西兰花 124kcal/份

鸡汁娃娃菜 61kcal/份

卤鸡腿 129kcal/份

紫薯杂粮饭 169kcal/100g

本人比较倾向最后这一个搭配

大概是夏天到了

每天闷热的不行 肉真的吃不了一点

所以以素为主的三餐次数更多一点

大家可以根据自己的口味

来进行搭配 热量都有标识出

期待大家的新搭配给我带来更多的借鉴

“健康生活，健康饮食 ”

与其说是减肥

倒不如说老乡鸡看到大家的减脂餐挑战

主动带了个头

平时靠轻食蔬菜沙拉单调又难以下咽

属实不适应咱的中国胃

还是要健康生活 健康饮食

养成良好的饮食习惯

老乡鸡一直紧跟大家的步伐

坚持月月上新

这一次更是公开菜品热量

帮助大家合理

安排饮食有效减脂

妥妥咱打工人的福音

不仅吃得方便安心健康

还在不经意间减了脂

除此之外，还准备了多重福利

全在下方圈出重点啦

这波不薅，待到何时

铁子们，给我冲！

吃货哥福利

福利一

点击图片即可领取👆

进入老乡鸡小程序页面领

毛豆烧土鸡减6.6元优惠券

tip：限量20万张，领完即止

福利二

通过小程序或会员码

在“薄荷营养师推荐专区”下单菜品

每个订单可获得1次抽奖机会

每天最多可抽取3次

有机会获得千岛湖双人游

健康菜66折券、体脂秤

薄荷健康app会员等礼品

活动时间：6月5日-6月11日

福利三

老乡鸡x美团外卖

“66健康节-超级品牌日”

美团外卖端下单

毛豆烧土鸡套餐立减6.6元

小份鸡汤9.9元、四款时蔬6.6折

卤翅根0.01元、配送费0元等活动

活动时间：6月6日-6月9日

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