一米六的标准体重是多少 |
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一米六的标准体重是在50.4-65.1kg之间。 标准体重是按照体重指数(BMI)来评估的。体重指数(BMI)的计算方法是BMI=体重(kg)÷身高^2(m),中国成人BMI标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。因此对于一米六身高的人标准体重就是50.4-65.1kg之间。人们的体重在标准范围之内都是比较健康的情况,偏瘦的话,免疫力会变差容易患病。而体重偏胖就容易患心脑血管疾病及糖尿病等,会危害身体健康。可以通过饮食及运动来将体重控制住正常范围之内,也就是BMI在18.5-23.9之间。 |
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