"出现这种症状，很有可能是由于膝关节滑膜炎造成的。滑膜炎分为急性和慢性两种，如果是这种症状刚刚出现，需要根据不同症状，选择口服桃红四物汤、乌头汤或者蠲痹汤等中药汤剂，配合迈之灵片、维固力片、芬必得等西药一同口服，外用消瘀止痛膏，最好将膝关节伸直位置固定1-2周，防止关节活动导致疼痛症状加重。在固定期间可以针对局部穴位进行针刺治疗，适当的手法按摩治疗或者进行磁疗、电疗、超声波治疗等等非热辐射的物理治疗方式，经过治疗，症状都能有一定缓解。如果症状出现了很长时间，这种情况需要选择口服独活寄生汤、六味地黄丸或者金匮肾气丸，外用万应膏，口服西乐葆以及维固力，最好配合针灸治疗，选择犊鼻穴、血海穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴等等有效的穴位进行针刺，加手法点穴治疗，效果比较明显。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2023/10/14收听(60004)

"腿伸不直一伸直就筋疼，出现这种情况可以在腿部进行局部的热敷、理疗，在腘窝处进行热敷、理疗可以有松弛腿部后方的韧带和肌肉。可以使局部韧带肌肉的血液循环改善，有利于在关节功能锻炼时进行拉伸动作。另外，还可以使用一些消炎去痛的药物，如扶他林软膏在腘窝处涂抹、按摩，也可以松弛肌肉和韧带，在消炎去痛理疗的情况下，要尽量进行膝关节的伸直活动，防止关节的僵硬，通过规律性的功能锻炼，腿可以逐渐伸直，而且筋疼也会逐渐缓解，关节功能会逐渐恢复。"

黄恺│浙江省立同德医院

2023/05/21收听(45696)

"腿伸不直，一旦伸直腿后面的筋就会有牵扯痛，临床中最常见的是椎间盘突出症。因为突出的椎间盘或者髓核压迫神经，导致神经支配区域的放射性疼痛或者麻木感。临床中最常见的是腰45或者腰5骶1椎间盘突出，分别压迫腰5神经根和骶1神经根，导致大腿后侧、小腿后侧、足底等区域的放射性疼痛、牵扯样疼痛，有时还会呈现出放电样疼痛。疼痛程度一般比较剧烈，做直腿抬高试验时可以诱发剧烈疼痛，也就是腿伸不直，一伸直会疼。首先要完善腰椎核磁共振或者CT检查，明确突出的部位和突出的程度，根据病情采取适当的治疗方案。如果突出比较严重，疼痛比较剧烈，必要时可能需要手术治疗。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2023/08/13收听(75910)

"有可能由于下列疾病，引发腿部膝盖出现不敢伸直的症状：1、最常见的能够导致这种症状的疾病，就是膝关节滑膜炎。滑膜炎会因为急性、突发性的外伤，导致关节损伤而引发。或者长期的关节劳累，刺激关节滑膜，使滑膜增厚，并且产生炎症，而出现膝盖不敢伸直的症状。有部分滑膜炎症状很重的患者，会出现滑膜与周围软组织粘连的状态，导致关节的活动受到限制，甚至是关节功能的丧失。滑膜炎的患者，除了不敢伸直腿部以外，还不敢完全弯曲腿部，做完全下蹲的动作，滑膜炎会出现关节肿胀的症状；2、膝关节脂肪垫炎的患者，也不敢将腿部完全伸直，多数都是由于关节损伤引起。因为伸直膝盖的时候，脂肪垫会受到挤压而出现疼痛症状，所以脂肪垫炎的患者不敢伸直腿部，但是膝盖弯曲时或者下蹲时，不会出现明显的疼痛。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2023/07/24收听(34052)

腿伸不直，一伸直就筋疼，这种情况不一定是缺乏锻炼导致的。如果患者长时间不锻炼，有可能会导致下肢的肌腱、韧带产生挛缩，使膝关节的活动度下降。此时在患者伸直下肢的过程中，有可能会导致相关部位的肌腱和韧带产生疼痛。但是除了这种情况以外，此类症状还有可能由于如下几种原因所导致：一、可能由于坐骨神经痛导致的。这种情况是由于患者的坐骨神经在其走行路径上受到了压迫、受凉等因素的影响，使其产生炎症，此时就会出现上述的症状。二、还常见于患者存在下肢肌肉、肌腱的拉伤。

方大正│济南市中西医结合医院

2023/04/28收听(63750)

如果患者出现腿伸不直像筋抻着似的症状，首先需要注意去除病因，通过功能锻炼、理疗、热敷等方法改善...

纪泉│北京医院

2023/05/27播放(75052)

腿伸直时经疼痛，可以分为以下两种情况进行相应治疗：第一、病人通常很少参加体育锻炼，因此大腿后方肌肉肌腱紧张度较高，进行下肢伸直时，会出现肌肉肌腱拉伸性疼痛，坚持每日进行腿伸直拉伸，即可在3-7天疼痛减轻，肌肉肌腱可作出适应性改变。第二、膝关节发生退行性病变，如骨关节炎，中后期会出现膝关节后关节囊，及大腿后群肌肉肌腱紧张、挛缩，在腿伸直时可出现大腿后方疼痛症状，严重时可出现膝关节伸直受限。应尽早进行膝关节检查，通常会发现膝关节内有增生性骨赘阻碍膝关节伸直。行膝关节镜手术或膝关节置换手术去除阻挡因素，恢复膝关节正常活动，可以去除腿伸直时疼痛症状。

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/08/22收听(66580)

"腿伸直的时候出现筋疼的症状，常见的原因有以下几方面：1、下肢的肌肉、肌腱、韧带出现损伤和劳损，在伸直腿的时候容易造成局部损伤加重，导致症状加重，出现疼痛的症状。2、可见于腰部的疾病，比如说腰椎间盘突出，在腿伸直的时候，会产生下肢的大腿后侧、小腿外侧出现放射性的疼痛，走行也是线性走形，患者往往误以为是筋疼，实际上是一种神经的放射性疼痛。这个检查在临床中主要进行腰椎间盘突出的检查，称为直腿抬高试验，还包括直腿抬高试验加强试验等等。建议患者出现这个症状，上医院进行详细的检查，进行明确诊断。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/03/31收听(54080)

腿伸不直要看具体的原因，假如是膝关节卡别的情况下，有可能是膝关节的半月板损伤，需要到医院行膝关节的核磁检查，看半月板的损伤程度以及是否有交锁等。如果交锁比较重的情况下，导致膝关节无法伸直，是需要关节镜手术治疗的。腿伸不直有可能是因为受伤导致的局部神经损伤，出现肌肉的萎缩而伸不直，需要到医院行肌电图检查，以看具体的损伤部位。腿伸不直也有可能是由于膝关节或者髋关节骨性关节炎，导致关节活动受限的问题，需要到医院进行特殊的检查。总之，腿伸不直要看具体的原因，如果查到具体原因之后，才能针对病因治疗。

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2023/03/28收听(55284)

"胳膊伸不直，一伸直就疼，可能是由于如下几种原因所导致：第一、可能存在上肢的骨和关节相关损伤，比如在上肢出现桡骨小头半脱位或者肘关节脱位等一系列损伤，在患者尝试伸直上肢的过程中，就有可能会诱发剧烈的疼痛。除此以外，如果是上肢出现撕脱性骨折或者不完全性的骨折，也有可能导致类似的症状；第二、可能是由于过度疲劳所导致，比如患者针对上肢做过度的锻炼，像进行肘关节的过度屈伸，此时有可能会引起相关肌肉的过度疲劳，进而在患者伸直上肢的过程中诱发明显的疼痛；第三、有可能是由于相关的肌肉、肌腱拉伤所导致，此类疾病往往是由于患者上肢被动的做过度牵拉的活动，进而导致上述损伤，产生疼痛；第四、还有可能是由于上肢关节粘连所导致，此类病变往往见于患者有上肢的严重损伤，在其恢复的过程中没有进行充足的功能锻炼，进而导致上肢的关节，尤其是肘关节产生粘连，此时就有可能产生上述的症状。"

方大正│济南市中西医结合医院

2023/07/11收听(46650)

"胳膊肘伸不直，伸直时疼痛可能是以下几种原因引起：第一、肘关节的骨性关节炎，患者可以伴有肘关节的骨刺，伴有关节间隙变窄、关节僵硬；这时可以出现胳膊肘伸直功能的障碍、伸直时的疼痛，需要拍摄肘关节的X线片，进行早期的诊断和治疗；第二、当肘关节内有游离体存在时，可以出现胳膊肘伸不直、伸直时疼的症状，常见于肘关节的滑膜软骨瘤病；这时要早期的拍摄肘关节的X线片以及肘关节的核磁共振检查，进行早期的诊断和治疗；第三、肱骨的内上髁炎或外上髁炎，这两种疾病常是由于慢性的损伤所致；需要早期进行查体，尽早进行封闭治疗，多数病人都能够治愈。"

常克武│七台河市人民医院

2023/09/02收听(36950)

"膝盖在伸直时就出现疼痛，具体原因如下：1、骨折：膝关节及其周围的骨折，这里包括股骨髁骨折、胫骨平台骨折或者是胫骨髁骨折、髌骨骨折等，在骨折时容易出现血肿、积液等，这样在膝关节伸直时可以出现疼痛。2、关节粘连及僵直：由于骨折损伤后可以进行手术或者是石膏固定，关节在较长的时间内被固定，极容易出现关节粘连、关节僵直等影响关节的功能，在伸直时就容易出现疼痛。3、关节炎症：骨关节的炎症，有时也会出现伸直时疼痛明显。"

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2023/04/09收听(80540)

"膝盖伸不直，一伸直就疼可能与如下的原因相关：1、可能是由于膝关节陈旧性的损伤所导致的。无论是关节周围的骨折还是关节内部的损伤，如果在恢复的过程中患者没有做到充足的功能锻炼，都可能会遗留关节的活动受限并且出现在关节伸直时的明显疼痛。2、可能是由于关节内部的病变所导致的，比如膝关节内部出现了半月板、软骨、韧带的损伤或者存在关节内游离体，都有可能会引起上述症状。3、还有可能是由于周围神经的病变所导致的，比如出现了严重的坐骨神经痛的时候，患者会采取蜷缩下肢的保护姿势。此时如果要求患者伸直膝关节会诱发剧烈的疼痛，并且使患者主动的蜷缩下肢部，不伸直膝关节以缓解疼痛。4、可能是由于长期制动所导致的，这种情况往往见于瘫痪的患者。此时由于患者长期使膝关节保持蜷缩、屈曲的姿势，就可能引起关节内部的粘连，进而导致了膝关节不能够伸直并且在伸直的时候诱发明显疼痛的情况。"

方大正│济南市中西医结合医院

2023/08/22收听(91338)

"病人发生腿抻筋的情况，病人会出现腿部的疼痛、肿胀，影响活动，所以在治疗时需要尽快减轻病人的疼痛、肿胀，嘱咐病人要减少腿部负重，应该卧床休息，而且要抬高下肢促进下肢静脉回流，也可以在腿部外敷跌打损伤的膏药，可以外敷万通筋骨贴、活血止痛膏、金黄膏，同时采用毛巾热敷、理疗仪烤电，能够加速局部的出血吸收，可以使病人疼痛、肿胀等临床表现逐渐得到缓解。另外，也可以采用口服药配合治疗，可以口服舒筋活血片、云南白药等药物。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/01/18收听(29962)

"如果患者腿一伸直就会出现后面的筋疼，可以采取如下的处理措施。第一、要尽早去骨科就诊，明确病因，比如可能存在此处腘窝囊肿、坐骨神经痛，或者是有软组织的挛缩。第二、如果经过就诊之后，明确存在腘窝囊肿，要尽快的进行手术将囊肿切除，并且在术后使用抗感染的药物来进行治疗。第三、如果经过就诊之后，明确存在坐骨神经痛，针对此类患者首选保守治疗。保守治疗要求患者在近期要保持严格的卧床、制动、休息，并且要使用消炎、消肿、止痛、营养神经的药物来进行治疗，针对某些比较严重的还可以做局部的痛点封闭。第四、如果经过就诊之后，确认是此处的软组织挛缩所导致，针对这种情况首选功能锻炼，比如可以在医生的指导下进行相关的拉伸锻炼以缓解症状。"

方大正│济南市中西医结合医院

2023/07/27收听(95072)

伸直腿后膝关节后方筋较痛是腘窝后方组织牵拉引发的疼痛，除外伤性疼痛，如半月板撕裂、韧带撕裂、后...

张晋│北京积水潭医院

2023/08/27播放(35973)

"腿一伸直后面的筋疼怎么办？腿一伸直后面的筋疼，多见于腿后方的肌肉、韧带或者关节囊了出现了软组织的损伤、拉伤，甚至出现一些撕裂、疲劳性的炎症，这是常见的原因，该怎么办？要减少运动，减少过度伸直的动作，即尽量避免造成后面疼痛的动作，让肌肉、肌腱、关节囊有恢复的时间和环境，让它来修复，同时可以在局部做一做理疗、热敷、烤电、频谱仪、艾灸等，可以抹消炎、止疼的药膏，贴膏药，吃一点消炎、止疼的药，这样疼痛症状能够得到缓解。此外，有的时候一伸直后面疼有可能是其他的原因，比如腘窝里边有囊肿，腿一伸直就疼，这时候应该做膝关节的核磁共振检查来明确诊断，看看到底有没有这样的问题，还有关节里面有没有半月板损伤、软骨损伤等情况，明确诊断以后再对这个病进一步的治疗，一般的情况下就是前面说的保守治疗，即对症消炎、止疼。"

张道俭│北京大学第一医院

2023/09/01收听(48128)

"腿伸直时后面的筋疼原因如下：第一、最常见的原因是腰椎间盘突出压迫神经所导致的坐骨神经痛。临床中最常见的腰45椎间盘突出压迫腰5神经根，或者腰5骶1椎间盘突出压迫骶1神经根，导致腰5和骶1神经根支配的区域肌肉出现牵扯样疼痛，也就是大腿后侧和小腿后侧。临床中进行直腿抬高试验时，会诱发大腿后侧肌肉牵扯样疼痛。第二、膝关节病变。膝关节腘窝囊肿或者膝关节后方肌肉痉挛，会出现膝关节伸直时或者过伸时，诱发大腿或者小腿后方的肌肉出现牵扯样疼痛。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2023/08/23收听(68796)

"腿一伸直筋就痛多见于腿伸直过程当中后方肌腱、韧带或者关节囊出现损伤性的炎症，甚至出现撕裂，出现筋膜炎、韧带炎，或关节囊的损伤等情况，可能是因为在运动过程当中或者劳累导致这些地方发炎了，所以一抻筋一伸直一崩劲，就会诱发损伤地方出现进一步的疼痛和损伤，从而导致疼痛。有些时候伸直的时候筋痛有可能是关节里面本身的病因，像有些人是因为膝关节严重的骨关节病，导致关节后方增生骨刺，骨刺的增生会影响腿伸直。刻意把腿伸直，增生的骨刺就会对肌腱和韧带、软组织造成比较强的压迫，就会导致后方筋痛的情况。有些可能是因为关节后方半月板的损伤撕裂，在伸直过程当中有可能导致后方疼痛。还有有些人是因为膝关节里边腘窝长了腘窝囊肿，特别是有些人腘窝囊肿特别大，特别饱满，很容易导致腿后方多了一个囊肿，导致肌腱、韧带很难伸直，一伸直就会很痛，要根据不同的原因做不同的治疗方法来解决。"

张道俭│北京大学第一医院

2023/01/10收听(28984)

在临床上病人出现膝盖后面的筋疼伸不直的现象。也就是病人的腘窝部位产生疼痛，导致膝关节伸不直。发病原因是因为病人的腘窝部位有急性外伤，或者是慢性的劳累、劳损，伤及了腘窝部位的半腱肌、半膜肌等，导致肌肉出现痉挛疼痛，影响膝关节屈伸活动。在出现这种病症后，可以嘱咐病人卧床休息，在腘窝部位可以采取热敷处理，进行骨科洗药，给予局部中药熏洗，或者外敷活血化瘀、消肿止痛、通络散结的膏药。也可以配合传统中医手法，进行局部按摩，或者配合中低频电疗、生物电治疗等办法，都可以缓解局部的疼痛现象。使损伤的肌肉组织尽快得到恢复，就能够明显地缓解临床症状。

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/07/27收听(46934)