一吃饭就恶心、想吐是比较常见的症状，可能是饮食不当、消化不良、胃炎、胃溃疡、胆囊炎等原因导致的，需要根据实际情况作出针对性处理。具体如下：

1.饮食不当：如果在饥饿状态下进食过量，可能会引起胃部不适，导致恶心、呕吐。建议及时调整饮食习惯，逐渐增加进食量或按时进食，避免暴饮暴食。

2.消化不良：如果还伴有胃胀、嗳气、胃痛等不适症状，可考虑是消化不良所致。建议平时尽量选择清淡、易消化的食物，还可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片。四磨汤口服液等药物治疗，有促进消化的作用。

3.胃炎：如果患有胃炎，胃黏膜在炎症的不断刺激下，可分泌大量胃酸，也可引发此类现象。患者可遵医嘱服用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗，有减轻胃肠刺激、保护胃黏膜的作用。

4.胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜上的溃疡，可能是饮食、感染等引起的，容易出现恶心、呕吐等症状。患者需遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片、奥美拉唑肠溶片等药物治疗，有保护胃黏膜的作用。

5.胆囊炎：胆囊炎是胆囊发生炎症的疾病，容易引起恶心、腹痛、呕吐等症状。患者需遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、头孢克肟颗粒、阿奇霉素颗粒等药物治疗，有消炎、抗感染的作用。

如果症状持续存在或加重，应及时就医治疗，同时保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于身体恢复。