情商 ，本文是情商的读后感和读书笔记。

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《情商》是一本非常有影响力的心理学通俗读物，曾霸占《纽约时报》畅销书排行榜长达18个月，再版无数次。这本书重点关注的是个人通过控制自己的情绪和内在潜力，来改善人际关系的能力。作者利用大脑和行为科学的突破性研究成果，说明了情商对个人的全面发展所起的作用更为显著，情商比智商更重要。

丹尼尔·戈尔曼，被誉为“情商之父”，是哈佛大学心理学博士，专门研究行为与头脑科学。他是美国科学促进协会研究员，多次荣获美国心理协会最高荣誉奖和终生成就奖。

《情商》取材自情商研究专家丹尼尔·戈尔曼的畅销书，他利用大脑和行为科学的突破性研究成果，说明了情商比智商更重要。高情商的表现就是要有很强的管理情绪的能力，当我们能够很好地管理自己和他人情绪的时候，我们就成了一个高情商的人，我们就会得到和谐的人际关系，就会在各个方面获得成功。

《情商》将告诉你，如何成为一个高情商的人。

《情商》你将读到：

情绪是怎样产生的？情绪冲动是怎么回事？

什么叫自我觉察？怎样管理自己的情绪？

什么叫同理心？如何管理他人情绪？

书籍信息

书名：《情商：为什么情商比智商更重要》

作者：[美]丹尼尔·戈尔曼

出版社：中信出版社

译者：杨春晓