前情提要： 原本电脑为Y9000p2023 8+8，由于内存方面的需要，更换内存条为16+16，从联想官网购入DDR5 16GB 5600MHz内存条，加装后查看任务管理器发现频率降低至4800。

解决方法： 打开命令行（cmd），输入systeminfo，可以看到本机信息，查看BIOS版本，这里是升级后的KWCN36WW

在联想服务官网输入主机号-驱动和软件下载-BIOS，点击BIOS可以查看不同版本的BIOS，选择合适的BIOS版本，这里没有选择最新版本，我是从35升级到了36 BIOS的更新： 下载BIOS后，需要电脑满电，全程插电更新BIOS，双击BIOS文件，所有都按默认选项进行，静静等待即可，电脑会自动重启，在这之前不要动电脑！！！（来自联想服务的提醒） 更新后查看任务管理器，速度为5600MHz