具体步骤为：

　　1、启动Word，并打开包含有需要转换表格的文档。

　　2、将光标移至Word表格的任意单元格中，然后执行“表格”菜单的“选定表格”命令，选定整个表格。 搜索3、执行“编辑”菜单的“复制”命令，将Word表格拷贝到剪贴板中。 4、启动Excel，然后打开需要转换的工作簿，并将光标移至所需的单元格中。 5、执行“编辑”菜单中的“粘贴”命令，即可将剪贴板中的信息(即我们所需的表格内容)粘贴到Excel中。 除了将Word表格转换到Excel中之外，我们在日常的文字处理工作中还可能碰到将Excel表格转换为Word表格、将WPS97表格转换为Excel表格、将Excel表格转换为WPS97表格，以及将WPS97表格与Word表格之间相互进行转换等表格转换问题，它们的操作方法都与上面基本类似，可参考使用。至于当我们需要将老版本的WPS表格转换到Word中时，则首先必须保证该文件应以.WPS为后缀名，然后再利用Word打开该文件，这样Word的文档转换功能就会自动将老版本WPS中的表格转换为Word表格。