这两天做事务性工作在word里面码字码到眼睛疼。。就研究了一下office深色模式怎么设置，顺手记录一下。

1. win10的个性化设置里面支持本机主题的深色模式设置，具体步骤为桌面右击->个性化->右侧栏颜色选项->选择颜色下拉菜单中选择深色。 2. 根据度娘的搜索结果，mac系统下的微软office支持一键设置深色模式，链接附上微软更新Mac版Office 支持深色模式与连续互通相机 3. 所以本文重点阐述win10操作系统下的office深色模式设置（所以买一台mac就不用这么麻烦了？hhhh）

设置流程如下：

点击选项卡的文件选项

点击office选项

在常规选项中将office主题设置为“使用系统设置”

设置完之后是这个效果，中间的白纸白的刺眼啊有木有。。。

继续手动修改纸张颜色： 在设计选项卡->页面颜色 中可修改纸张颜色。我试了一下黑色系最下面两个背景色是可以实现文字自动反色的，其他需要手动修改字体颜色，嗯就是这样。

这是修改完之后的效果，看着舒服多了。

以上是word2016深色模式设置的具体方法，office选项的设置可以统一修改office系列软件的选项卡的背景色。但word的纸张颜色、excel的单元格背景色、ppt的纸张颜色等还是需要手动修改。 对了，记得在给老板提交文档前要把纸张背景色啥的改回来sai。。