1、Windows键+R启动“运行”对话框，键入regedit，然后单击“确定”。

2、导航到以下路径–可以将其复制并粘贴到顶部的注册表编辑器地址字段中：

　　HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows

3、右键单击Windows文件夹并从子菜单中选择新建>key

4、新密钥命名为WindowsUpdate，右键单击它，然后从子菜单中选择新建>key

5、新的密钥文件夹命名为AU

6、右键单击AU，然后从菜单中选择新建>DWORD（32位值）

7、新的DWORD键命名为NoAutoUpdate，双击它，然后将其数值数据更改为1

8、点击确定保存

9、执行上述步骤后，重新启动Windows11并重新登录