大部分用户选择Win7升级Win10/11是因为相较于Win7，Win10/11在微软公司的不懈努力下，到目前为止已经有了很大的优化：bug更少、用户体验更好、不断推出的新功能等。所以你可能会因为以下原因想要升级到Win10/11：

其实，升级Win7到Win10/11根本原因是在2020年1月14日之后，微软将停止对Win7的各种支持。包括安全更新以及服务支持，Win7到时会像昔日的Windows XP一样。如果你想继续享受微软的服务支持，那要升级到Win10/11。

对于升级系统这件事，很多人有这样的担心：“如果我升级到Win10/11，文件、数据会丢失吗？”你完全不用担心，接下来本文会告诉大家如何升级到Win10/11且不丢失数据。

在升级Win10/11之前，你需要先检查自己电脑硬件是否满足Win10/11硬件的要求：

在确认硬件支持后，请按照以下步骤升级：

1. 在搜索引擎中搜索“下载Windows 10/11”，找到微软官网，进入后点击“立即下载工具”。

2. 右键点击下载好的“MediaCreationTool”，选择“以管理员身份运行”。

3. 在许可条款界面点击“接受”。

4. 在“你想执行什么操作？”界面点击“立即升级这台电脑”。

5. 等待下载完成后，来到“准备就绪，可以安装”界面，这里可以设置保留文件应用。

将当前电脑上运行的其他程序关闭，确认无误后，点击“安装”。

安装 Windows 10/11可能需要一些时间，并且你的电脑将重启几次，等待完成即可。

安装完成后，你需要进行简单的设置，然后可以看到熟悉的桌面和Windows 10/11系统包含的新功能。

提示：Windows 8/8.1同样适用该方法，但要将XP或Vista升级到Windows 10/11，你需要使用Windows 10/11安装介质进行全新安装。为避免数据丢失，建议你提前备份文件。

虽然从Win7/8/8.1升级到Win10/11不会丢失数据，但还是建议你对重要数据进行备份，因为升级过程需要很久，以防升级过程中遇到停电等突发情况。那么问题来了，怎么对重要数据进行备份呢？

建议你使用傲梅轻松备份这款强大的备份还原软件。它有以下优点：

那这款软件该怎么使用呢？接下来以“文件备份”为例，详细操作步骤如下：

1. 进入下载中心或点击下方按钮，下载安装并启动傲梅轻松备份。

下载软件

Win11/10/8.1/8/7/XP

2. 点击左侧“备份”下的“文件备份”。

3. 根据个人需求，点击“添加目录”或“添加文件”。这里以添加文件为例。

4. 添加文件或文件夹后，你可以选择任何检测到的存储设备作为目标位置（也是存放备份的位置）。

5. 确认无误后，点击“开始备份”即可。

注意：

这是Win7升级Win10/11的教程，操作简单并且不会丢失数据。但考虑到数据安全问题，还是建议你定期备份重要数据。

傲梅轻松备份除了是一款备份还原软件外，还是一款好用的克隆软件，可以帮助你克隆U盘、将系统克隆到新硬盘等。如果你有这方面的需要，那么快下载体验吧！