本文介绍了VMware和WSL的区别，并详细介绍了WSL的使用方法和技巧。

VMware 比较灵活，拥有图形化界面，另外也可以访问USB设备，大部分VM软件的图形界面性能比Hyper-V好。

WSL 1 WSL 1用的是Windows内核模拟的各种系统接口。虽然可以运行大部分Linux应用，但还是有不少依赖于内核的应用是无法正常运行的——例如Docker。另外WSL 1和Windows共用文件系统、网络，有些时候会比较头疼。

WSL 2 WSL 2/Docker本质上都是Hyper-V。WSL 2是一个轻量级的Hyper-V VM；Docker for Windows如果要跑Linux镜像，会安装运行一台运行Linux的Hyper-V虚拟机。

总结 若不嫌安装软件和配置操作系统麻烦，则可以使用VMware； 若只想熟悉Linux命令，不使用Docker，可以使用WSL 1； 若想使用Docker，且不想安装VMware，可以使用WSL 2。 WSL占用内存很高，且无法自动回收，需要使用wsl --shutdown命令彻底关闭WSL才能释放内存。

管理员权限 以管理员权限运行软件，右键VM快捷方式，在兼容性页面勾选以管理员身份运行。 解决问题：Win11上VM默认运行在小核上导致速度很慢。 以管理员权限运行的VM默认运行在大核上。

隐藏托盘图标 若不想在托盘显示虚拟机状态，可隐藏托盘图标。 编辑 - 首选项 - 工作区，显示托盘图标，选择从不。

设置工作区 编辑 - 首选项 - 工作区，可选择虚拟机的默认位置。

CPU设置 CPU数量尽量与物理机一致，一般设置为1个。 核心数不超过物理机上限，可自行设置，数量越多性能越好，一般设置4-16个。

内存设置 可根据需求设置，推荐设置4096M，即4G。

CD设置 选择使用物理驱动器 - 自动检测。

网络设置 勾选启动时连接，选择NAT模式。

高级设置 勾选禁用内存页面修整。 勾选禁用侧通道缓解。

文档目录：https://learn.microsoft.com/zh-cn/windows/wsl/ 安装步骤：https://learn.microsoft.com/zh-cn/windows/wsl/install 基本命令：https://learn.microsoft.com/zh-cn/windows/wsl/basic-commands

Windows Terminal 在Microsoft Store中安装Windows Terminal，如下图：

此终端软件可以打开多个选项卡，对Windows支持较好。可以使用此终端的PowerShell运行以下WSL命令。

未安装 WSL 时，选项包括： --inbox：使用 Windows 组件（而不是 Microsoft Store）安装 WSL。 （WSL 更新将通过 Windows 更新接收，而不是通过 Microsoft Store 中推送的可用更新来接收）。 --enable-wsl1：在安装 Microsoft Store 版本的 WSL 的过程中也启用“适用于 Linux 的 Windows 子系统”可选组件，从而启用 WSL 1。 --no-distribution：安装 WSL 时不安装发行版。

安装后选项包括： --distribution：指定要安装的 Linux 发行版。 可以通过运行 wsl --list --online 来查找可用的发行版。 --no-launch：安装 Linux 发行版，但不自动启动它。 --web-download：通过联机渠道安装，而不是使用 Microsoft Store 安装。

列出可用的 Linux 发行版

可通过在线商店获得的 Linux 发行版列表，输出结果如下：

其中，左侧的 NAME 即为发行版名称 [Distribution Name] 。

列出已安装的 Linux 发行版

查看安装在 Windows 计算机上的 Linux 发行版列表，其中包括状态（发行版是正在运行还是已停止）和运行发行版的 WSL 版本（WSL 1 或 WSL 2）。可与 list 命令一起使用的其他选项包括：--all（列出所有发行版）、--running（仅列出当前正在运行的发行版）或 --quiet（仅显示发行版名称）。

将 WSL 版本设置为 1 或 2

若要指定运行 Linux 发行版的 WSL 版本（1 或 2），请将 替换为发行版的名称，并将 替换为 1 或 2。WSL 2 仅在 Windows 11 或 Windows 10 版本 1903、内部版本 18362 或更高版本中可用。

设置默认 WSL 版本

若要将默认版本设置为 WSL 1 或 WSL 2，请将 替换为数字 1 或 2，表示对于安装新的 Linux 发行版，你希望默认使用哪个版本的 WSL。 例如，wsl --set-default-version 2。 WSL 2 仅在 Windows 11 或 Windows 10 版本 1903、内部版本 18362 或更高版本中可用。

设置默认 Linux 发行版

若要设置 WSL 命令将用于运行的默认 Linux 发行版，请将 替换为你首选的 Linux 发行版的名称。

更新 WSL

将 WSL 版本更新到最新版本。 选项包括： --web-download：从 GitHub 而不是 Microsoft Store 下载最新更新。

检查 WSL 状态

查看有关 WSL 配置的常规信息，例如默认发行版类型、默认发行版和内核版本。

查看 WSL 版本

检查有关 WSL 及其组件的版本信息。

Help 命令

查看 WSL 中可用的选项和命令列表。

运行默认的Linux发行版

运行指定的Linux发行版

其中， 为 Linux 发行版的名称， 为用户名称。 若 Linux 发行版中不存在该用户，则会报错。

退出Linux发行版

终端会提示 logout 。

关闭WSL，关闭所有发行版，清空内存

立即终止所有正在运行的发行版和 WSL 2 轻量级实用工具虚拟机。 在需要重启 WSL 2 虚拟机环境的情形下，例如更改内存使用限制或更改 .wslconfig 文件，可能必须使用此命令。

关闭指定发行版

若要终止指定的发行版或阻止其运行，请将 替换为目标发行版的名称。

注销并卸载 WSL 发行版

如果将 替换为目标 Linux 发行版的名称，则将从 WSL卸载该发行版，与该发行版关联的所有数据、设置和软件将永久丢失。 从 Store 重新安装会安装发行版的干净副本。

例如：wsl --unregister Ubuntu 将从可用于 WSL 的发行版中删除 Ubuntu。 运行 wsl --list 将会显示它不再列出。

还可以像卸载任何其他应用商店应用程序一样卸载 Windows 计算机上的 Linux 发行版应用。 若要重新安装，请在 Microsoft Store 中找到该发行版，然后选择“启动”。

装载磁盘或设备

通过将 替换为物理磁盘所在的目录\文件路径，在所有 WSL2 发行版中附加和装载该磁盘。 请参阅在 WSL 2 中装载 Linux 磁盘。 选项包括：

--vhd：指定 引用虚拟硬盘。 --name：使用装入点的自定义名称装载磁盘 --bare：将磁盘附加到 WSL2，但不进行装载。 --type ：装载磁盘时使用的文件系统类型默认为 ext4（如果未指定）。 此命令也可输入为：wsl --mount -t 。可以使用 blkid 命令检测文件系统类型，例如：blkid 。 --partition ：要装载的分区的索引号默认为整个磁盘（如果未指定）。 --options ：装载磁盘时，可以包括一些特定于文件系统的选项。 例如，wsl --mount -o "data-ordered" 或 wsl --mount -o "data=writeback" 之类的 ext4 装载选项。 但是，目前仅支持特定于文件系统的选项。 不支持通用选项，例如 ro、rw 或 noatime。

卸载磁盘

卸载磁盘路径中给定的磁盘，如果未提供磁盘路径，则此命令将卸载并分离所有已装载的磁盘。

导入和导出发行版：

将指定 tar 文件导入和导出为新的发行版。 在标准输入中，文件名可以是 -。 选项包括：

--vhd：指定导入/导出发行版应为 .vhdx 文件，而不是 tar 文件 --version：（仅导入）指定将发行版导入为 WSL 1 还是 WSL 2 发行版

可通过导出再导入的方式指定WSL的安装路径，步骤如下：

查看运行子系统：通过wsl -l --running查看正在运行的子系统 终止运行：若有正在运行的子系统，则通过wsl -t 来终止其运行 备份系统：利用wsl --export 来备份子系统，结果会得到一个tar归档文件。 假设有名为Ubuntu-20.04的子系统， 想要将结果文件保存为Ubuntu2004.tar （同时指定其路径即为D:\wsl\Ubuntu2004.tar），则调用的命令为 wsl --export Ubuntu-20.04 D:\wsl\Ubuntu2004.tar 恢复系统：然后利用wsl --import 来恢复子系统。 例如wsl --import Ubuntu D:\wsl\Ubuntu2004\ D:\wsl\Ubuntu2004.tar（将新恢复的子系统命名为Ubuntu） 修改默认登录用户：Ubuntu config --default-user ，若使用Ubuntu 20.04，则将Ubuntu替换为ubuntu2004。 注销原系统（可选）：使用wsl --unregister Ubuntu-20.04注销原始子系统。