1. 首先，请大家在自己的手机中找到“抖音”App，点击进入主界面，接下来请大家用手指长按视频界面，效果如图。

2. 第二步，此时屏幕中出现了如图所示的新界面，请选择其中的“保存本地”这一项。

3. 第三步，接下来，我们的视频将自动保存在本地中，此时界面也会有如图所示的下载状态，当提示下载到100%后，我们就完成了视频的下载。

4.第四步，完成视频的下载后，请大家重新返回手机的主界面，然后点击其中的 “文件管理”图标，进入主界面。

5.第五步，如图所示，我们来到了如下的新界面，其中就出现了“视频”，请点击这一项。

6.最后，完成上述步骤后，屏幕中将会呈现出最近下载的全部视频，其中最上方的即为抖音中下载的视频，我们选择该视频即可进行观看，操作完成。

以上就是载抖音App中的文件和查看抖音中已下载完成的文件的方法。