婴儿是可以吃香蕉的，但是一定要注意以下几点：首先是孩子的年龄要超过4个月，4个月之内的孩子是不需要添加额外辅食的，香蕉也是如此。孩子吃香蕉一定要注意，以吃熟的香蕉为主，如果香蕉太生，会引起孩子的大便干结等情况。吃香蕉一定量不要太多，每次的量不要超过1/3个香蕉为好。香蕉虽然有一定的通便作用，如果孩子出现便秘的情况，还是要吃益生菌，比如妈咪爱为好。因为长期吃香蕉，会导致肠道内的鞣酸过多，从而不利于孩子肠道菌群的建立。

司振阳│南京市中医院

2018/12/30收听(94488)

"发热患者适当吃香蕉，对病情恢复有一定好处。香蕉性寒，有降火、退热的功效，还可以帮助人体的肠胃更好的消化，尤其是当发热患者出现腹胀、便秘的情形时，吃香蕉可以有效的改善消化不良的症状。需要注意的是不可吃得过多，否则可能会引起腹痛、腹泻等症状。患者发热时饮食要注意清淡，吃些易于消化，并含有丰富维生素的食物。通常以流质或者半流质的食物为主，例如喝米汤、稀饭、面条和藕粉等，并搭配一些新鲜的蔬菜、水果食用。等到了病情恢复的后期，可以多吃点瘦肉、鱼、豆腐之类高蛋白的食物，帮助身体早日恢复健康。发热期间补充水分很重要，因为退烧后会有大量汗液，流失身体的盐分，所以最好及时补充含有电解质的盐水、糖水等。"

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/08/31收听(75198)

"患者如果得了风热感冒出现发热、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛，小便黄赤，大便干结等内热症状时，可以对证多吃一些性凉的水果，比如香蕉、雪梨、西瓜、枇杷、猕猴桃等，可以起到清热泻火的作用。如果得了风寒，感冒出现明显怕冷，肩背颈部僵硬，浑身酸痛等症状时，甚至出现拉肚子、手脚冰冷等症状时，就不适合吃香蕉了。香蕉是寒性水果，所以凉性食物可以降火，并有助于肠胃消化。当有腹胀和便秘时，食用香蕉可以有效改善症状。但需要注意的是，有脾虚现象者则不适于食用香蕉。"

许伟│枣庄市肿瘤医院

2018/05/04收听(83673)

婴儿发烧时可以适当进食香蕉，进食香蕉对机体有以下好处：

1、增加抵抗力：香蕉中含有...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/08/25播放(76694)

"正常情况下，发烧可以吃香蕉，因为香蕉富含丰富的维生素，对于疾病的恢复十分有利。发烧的时候不但可以吃香蕉，也可以多吃其他新鲜的水果和蔬菜，有利于退烧。发烧的时候多数食欲不振，应该吃容易消化的食物，并且要注意清淡，避免辛辣、刺激、油腻的食物。如果有脾胃虚寒、腹泻、胃肠型感冒的患者，最好不吃香蕉。因为香蕉可以润滑肠道，容易引起腹泻、腹胀、恶心、呕吐等消化道的症状。吃香蕉的时候要选择成熟的香蕉，避免吃生的香蕉。发烧除了要注意饮食之外，也要多测量体温，如果体温持续升高或者不能下降到正常体温，反复发作，建议及时到医院就诊，完善相关检查，必要的时候对症用药治疗。患者发烧的时候要多喝温开水，如果出汗比较多，可以适当的补充淡盐水和电解质，以补充丢失的水分，以免虚脱。发烧的患者不应该捂汗，要及时添减衣物，有利于散热。"

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/07/14收听(26447)

"感冒发烧期间可以多吃一些香蕉。香蕉营养价值丰富，富含碳水化合物、蛋白质、维生素和微量元素，而且含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，促进大便顺畅，预防感冒发烧期间的便秘症状。而且还能够补充身体所需的维生素和微量元素，改善抵抗力，对于感冒发烧的恢复很有帮助。感冒期间注意保持饮食清淡、易消化，不要吃辛辣、煎炸、油腻、生冷等刺激性的食物。除了香蕉以外，还可以多吃雪梨、鸭梨、火龙果、黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜水果类的食物。平时还需要注意避免过度劳累，不要熬夜，多休息，对于疾病恢复有帮助。如果持续发烧，及时去医院内科检查一下，明确病因再针对性的治疗。"

张三军│焦作市人民医院

2018/09/12收听(43326)

"婴儿吃香蕉一般情况不会出现过敏反应，因为香蕉的成分比较平和，对人体的刺激比较小，出现过敏的几率比较低。香蕉的稳定性比较好，没有明显的刺激作用，对人体的消化系统、免疫功能都没有大的影响，一般婴儿吃香蕉都不会出现过敏反应。在婴儿刚开始添加香蕉的时候也要注意，香蕉具有润肠通便的作用，刚开始添加的时候剂量一定不要过大，尤其是高度过敏体质的孩子，也有可能存在对香蕉过敏的可能，刚开始添加的时候要观察孩子是否出现皮疹、胃肠道不适的症状。如果没有上述症状，证明孩子对香蕉不过敏，可以适当增加进食香蕉的剂量。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/05收听(22698)

感冒发热一般可以吃香蕉等水果，但是一定要了解水果的特性。比如香蕉性凉，有一定通便作用，如果患者...

徐蒙│中日友好医院

2019/11/15播放(60154)

"小孩发烧的时候是可以吃香蕉的，香蕉属于寒性的水果，属于凉性食物，可以有降火的作用，并且有助于肠胃的消化。当孩子有腹胀或者便秘的情况时，吃香蕉可以有效的改善。香蕉中含有丰富的维生素和钾离子，孩子发烧的时候，出汗会比较多，钾离子也会随着汗液流失，吃香蕉可以有效的补充体内流失的电解质。多吃维生素，可以增强孩子的抵抗力，促进疾病的痊愈。香蕉还有促进排便的作用，如果宝宝发烧的时候还伴有拉肚子的情况，就不要吃香蕉了。但是需要注意的是，有脾虚的现象或者体质比较虚寒，有手脚发冷的宝宝也是不适合吃香蕉的。"

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2018/09/03收听(16257)

"宝宝在发烧的时候是可以吃香蕉，但要注意适量，以防加重宝宝的胃肠负担。一般来说，给宝宝吃香蕉并不会引起发烧症状的加重，反而对身体有一定的好处，因为香蕉有润肠通便的作用。不过香蕉虽好，也不可让宝宝过量食用。另外，宝宝在发烧过程当中可以吃新鲜的水果和蔬菜，如绿叶蔬菜、猕猴桃、火龙果、苹果，都可以适当地吃一些，可以有效地补充维生素C，增强宝宝的抵抗力。宝宝发烧的时候要注意给宝宝多喝点水，同时注意饮食的清淡。如果宝宝体温超过38.5℃，要及时地给宝宝吃退烧药，退消药可以选择布洛芬和对乙酰氨基酚。如果宝宝发烧持续不退，最好及时地带宝宝去医院就诊，查明宝宝发烧的原因，采取对因治疗会更好一些。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/05/07收听(35764)

"临床感冒发热的时候可以吃香蕉。除非患者是严重的胃肠道反应，比如出现剧烈的恶心、呕吐、腹泻、肚子疼的情况。有胃肠道及饮食的禁忌症才建议不吃，一般情况下都可以吃。因为本身香蕉是刺激性非常小的一类水果，感冒的时候患者会出现机体抵抗力下降，水果对于增强机体抵抗力，补充维生素C都有非常大的帮助。香蕉是非常理想的食物，即使有的时候患者有轻度的胃肠道症状，香蕉一般胃肠道刺激比较小，所以也可以吃，除非患者胃肠道症状非常重。除了水果之外，临床上患者的饮食还要注意多增加营养，比如橙汁。如果患者胃肠道能够耐受的情况之下，多吃容易消化、吸收的粥类，包括蛋白质类的都可以。这对于增强抵抗力，促进感冒的康复都有非常积极的作用。"

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/03/25收听(69709)

"孩子发烧是可以吃香蕉的，小孩在发烧期间由于体温的上升身体代谢会加快，水分消耗也会比较快，需要及时补充水分、营养物质等。如果身体缺水也会导致出现便秘的情况，所以香蕉不仅能补充营养而且有润滑肠道的作用，可以预防以及缓解便秘的发生。但是需要注意小孩在生病期间胃肠功能都会比较弱一些，饮食注意不要太凉的，吃一些好消化的食物，在吃香蕉的时候尽量先给热一下，开水烫一烫再吃，否则会引起拉肚子的情况。同时其他水果也是可以吃的，饮食方面没有特别禁忌的，多补充维生素对疾病恢复也是有好处的。"

王艳丽│郑州市第一人民医院

2020/02/05收听(84884)

"香蕉是寒性水果，属于凉性食品，可以降火并有助于胃肠道的消化。宝宝感冒发热的时候，最好少给宝宝吃凉的东西，所以宝宝发热后最好不要吃香蕉。而且香蕉本身可以促进排便，如果宝宝还有拉肚子的情况，则更不宜食用。对于宝宝发热，除了对症治疗、物理降温之外，在饮食上的精心护理也是很有必要的。宝宝发烧时在饮食上要清淡，要容易消化吸收，并有丰富的维生素。一般以流质或者半流质的食物为主，比如米汤、稀饭、面条、藕粉、并配一些不是凉性的新鲜水果。另外，值得强调的就是，恢复期之后可以适当的补充瘦肉、鱼、豆腐这些高蛋白的饮食，这样有利于早日康复。所以宝宝发热的时候暂时不要吃香蕉。"

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/05/14收听(29721)

发烧临床多指发热，小孩发热时可以吃...

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/04/27播放(75142)

"孩子在发烧期间，一般消化功能是下降的，容易出现消化不良等表现，所以孩子在发烧期间不适宜吃香蕉等不易消化的食物。要明确引起孩子发烧的原因以及发烧的程度。如果是由受凉引起的，或者饮食不当，导致积食引起的，发烧期间在饮食方面要以清淡、容易消化的食物为主。不吃生冷、刺激性、不易消化的食物，同时对于发烧要进行积极的处理。"

高尚海│辉县市第四人民医院

2018/05/23收听(71497)

"发烧大多数是感染引起的，比如很多的发烧都是呼吸道的感染、病毒感染，就是病毒感染以后的上呼吸道感染就会发烧，有些孩子还会有像流鼻涕、咳嗽等症状。发烧感染病毒跟吃香蕉应该是没任何关系的，如果宝宝在发烧以前是每天都吃香蕉的，或者吃香蕉也不过敏，现在发烧的时候又想吃香蕉，香蕉是完全可以吃的，不会因为吃了香蕉会影响到发烧，比如会发烧更厉害或者也不会影响到因为吃了香蕉，发烧就会好一点，所以发烧和吃香蕉真的是没有关系。很多的家长总归以为孩子发烧了可能跟吃这个有关，跟吃那个有关，这个也不能吃，那个也不能吃，一发烧就盲目的忌口，这个是不对的。发烧的时候只要宝宝想吃或者吃也没有呕吐，平时也吃香蕉，可以吃香蕉的。"

周拥│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/08/24收听(65015)

"小孩发烧期间是可以吃香蕉的，但是如果发烧伴有腹泻，这种情况建议少吃或者不吃，因为有可能会加重腹泻。香蕉营养价值比较丰富，富含碳水化合物、维生素和微量元素，而且含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，可以出现大便的顺畅，能够预防发烧期间便秘的表现。而且还能够补充身体所需要的维生素和微量元素，能够改善抵抗力，对于发烧的恢复是有一定帮助的。但是如果对于这种特别小的婴幼儿，比如1岁以内的孩子，有一部分发烧以后可以出现腹泻的表现，如果出现腹泻，这种状况下建议避免吃过多的香蕉或者是尽量不吃，因为吃香蕉以后可能会加重腹泻。发烧的同时要注意补充水分，避免由于脱水导致的体温下降不良。发烧期间要注意补充水分，小孩发热宜以饮白开水，补充一下维生素C以增强抗病能力。饮食上建议选择流质饮食，如奶类、藕粉等，也可喝些绿豆汤、冰西瓜汁，以帮助降温、利尿、抗病。饮食宜以清淡、易消化为原则，油、盐要少，建议少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品，但不必忌口，以防营养不良、抵抗力下降，同时还要注意室内通风。"

胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/12收听(19645)

"小孩子在发烧期间，如果是呼吸系统疾病引起来的发烧，可以吃香蕉。如果有消化系统疾病，比如呕吐、腹痛、腹泻的症状，这个时候不可以吃香蕉。如果吃了香蕉，反而会加重腹痛、腹泻的症状，所以是不可以吃的。因为香蕉属于一种凉性水果，如果是呼吸系统感染引起来的发烧，吃香蕉具有清热解毒的作用。此外，香蕉还具有促进排便的作用，可以促进大便的排出，进而排出体内多余的毒素，对于感染引起来的发烧效果就更好。香蕉含有丰富的糖分、蛋白质以及纤维素、维生素，对于增强抵抗力有好处，可以帮助孩子抵御外来的病毒或者细菌，从而促进发烧的痊愈。但是患有消化系统的疾病不可以吃香蕉，除了具有通便的作用之外，香蕉还是比较寒凉的，会造成胃肠道受凉，加重胃肠道不舒服。"

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/02/16收听(53046)

发烧在临床上称为发热。小孩发热时是否可以食用香蕉，需要具体情况、具体分析，对不同小孩来讲，答案...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/05/18播放(69296)

"发烧的病人可以吃香蕉和木菠萝，因为香蕉和木菠萝里含有多种矿物质以及维生素，可以增加营养、增强机体的抵抗能力，促进疾病的恢复。此外发烧的病人建议多吃易消化、流质的软食物，不要吃辛、冷、硬、辣，以刺激性油腻大的食物。同时建议病人多休息、多饮水，生活要规律，避免过度的劳累和受凉，忌烟忌酒。根据发烧的病因给予药物进行治疗，随着药物治疗的有效，病人的体温会恢复正常，而达到疾病康复的目的。"

赵海潇│大庆龙南医院

2019/12/31收听(10333)