经常吃VE有什么好处和坏处 |
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VE一般指维生素E。经常吃维生素E能够起到抗氧化、辅助保护肺功能的作用。但如果吃多以后,可能会增加肝脏的负荷,对于未发育成熟的儿童、青少年会出现激素代谢紊乱的情况。 1、好处维生素E具有抗氧化的作用,一般服用以后能够防止皮肤受到紫外线的刺激,减少色素沉积,起到延缓衰老的作用。并且经常吃维生素E,还可以起到辅助保护肺功能的效果,提高机体的免疫力,对身体健康有所帮助。 2、坏处但如果长期服用维生素E很可能会导致药物在体内无法完全代谢,从而增加肝脏的负荷。同时对于正在生长发育阶段的人群,吃多以后可能会导致体内激素代谢紊乱,从而出现性早熟的情况。 建议患者在平时遵医嘱规范服用药物,不可自行盲目用药,以免诱发不良反应,影响身体健康。在用药时也会有副作用,如果出现了身体不适症状,要及时就医。 |
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