VC和VB的作用与功效 |
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VC主要可用于血管疾病、口腔疾病等。VB的种类较多,主要用于参与机体糖类、脂肪、以及蛋白质的合成代谢,对营养神经、保护肝脏、预防贫血等具有一定作用。VC和VB缺乏的患者,可在医生指导下给予相应食物、药物进行补充。 一、VC的作用功效1、血管疾病:VC可称为抗坏血酸,具有维持血管完整性、保护机体血管屏障功能的作用,对血管疾病具有一定预防作用; 2、口腔疾病:部分VC缺乏的患者,口腔内环境紊乱,可出现口腔炎症、溃疡等情况,通过补充VC,病情可得到控制缓解; 3、美白淡斑:VC具有一定的抗氧化性,可抑制酪氨酸酶的形成,从而影响黑色素的合成产生,起到一定美白淡斑的效果; 4、促进微量元素吸收:VC 的抗氧化性可清除体内自由基,增强机体对微量元素的吸收,对骨骼、牙齿的发育、抑制骨质疏松可起到一定辅助作用。 二、VB 的作用功效1、营养神经:VB可用于神经系统、缓解焦虑、暴躁、抑郁、头痛等神经疾病,起到一定稳定调节、营养神经的作用; 2、保护肝脏:VB参与机体代谢,可减轻肝脏代谢负担,减轻酒精、尼古丁对肝脏的伤害,起到一定保护肝脏作用; 3、预防贫血:若出现VB12、VB6的缺乏,可导致血红蛋白合成不足,造成机体贫血。适当补充VB,可以改善、预防贫血,对血液循环起到一定帮助; 4、保护胃肠:VB可增强胃肠的消化、吸收,减少胃酸分泌过多或发生溃疡,保护胃肠黏膜,促进蠕动,防止便秘。 |
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