"青春痘多见于青少年，进入青春期后人体内雄激素水平迅速升高，使皮脂腺发育并产生大量的皮脂，毛囊皮脂腺导管堵塞，细菌感染而导致痘痘，主要症状是面部出现丘疹、脓疱、结节等多形性皮损。如果是大面积多发的青春痘，可口服四环素等消炎药，局部擦克林霉素、甲硝唑凝胶治疗。如果青春痘的数量不多，只是偶尔出现一两个可以暂时不用药物治疗，注意饮食，辛辣、油炸等干性刺激性食物食物不要吃，不要熬夜、禁烟、酒，注意面部清洁，每天早晚用温水清洗面部，随身携带吸油纸，隔两个小时用吸油纸将面部分泌的油脂吸干，防止毛孔堵塞，这样可预防青春痘。"

郭春芳│沈阳市中西医结合医院

2019/07/25收听(48522)

青春痘是到了青春发育期以后，面颊或者是头皮、颈部、上胸、上背部出现了红色的丘疹，还有毛囊炎，就...

王晓彦│北京天坛医院

2019/10/23播放(57646)

"青春痘就是一种俗称，实际上就是痤疮。痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性、炎症性的疾病，一般来说就是在面部，然后有可能会累及到前胸、后背等。它是粉刺、丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿为主要特征的疾病，一般痤疮好发在青春期的男性或者是女性，所以就是俗称的青春痘，相对来说女性发病年龄会更早一点。又叫做寻常痤疮，跟激素水平的变化，主要是雄激素水平的变化密切相关。对于发病的原因，主要包括性激素水平异常、皮脂大量分泌、毛囊周围细胞角化异常、痤疮丙酸杆菌引起炎症反应，跟这些相关，当然还有诱发原因。所以在治疗上，应该尽量去抑制皮脂腺的这种异常分泌，控制痤疮丙酸杆菌的繁殖，调节体内激素的水平，减轻炎症，通过这些方式来进行治疗。严重的可以需要口服加外用的联合治疗，大概需要好几个月的时间才能够完全消除。除了药物以外，在生活中也需要注意，尽量少吃高糖、高脂的食物，保证规律作息、均衡饮食、不熬夜、注意个人卫生。另外，尽量不要给自己太大的心理压力。要注意面部、脂溢部位的清洁，保持皮肤的润泽和干燥。所以，实际上从治疗上，没有一样是能够快速、立刻就让它完全消除、不再复发的治疗办法，这也不是追求这样治疗的目的，大家在购买药物或者寻求医生救治的时候，也不要抱有这样的想法。"

王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/09收听(85040)

"消除青春痘的方法很多，以粉刺为主的可以用阿达帕林凝胶或维A酸乳膏擦患处，以红疹脓疱为主的可以用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶擦患处。感染比较重的可以口服盐酸米诺环素，结节囊肿多的可以口服异维A酸软胶囊，以上方法都可以将青春痘消除，但是青春痘消除不代表治愈，有可能会复发。想要彻底治愈青春痘除了外用口服用药外，还要注意忌口，辛辣食物，牛、羊肉等发物不要吃，饮食以清淡为主，适当运动、多喝水促进新陈代谢，保持大便通畅排出体内的垃圾，注意面部清洁每天早晚用温水清洗面部，减少面部油脂的分泌，保持充足的睡眠，不要熬夜，尽量在晚上11点之前上床休息。因为11点是肝脏排毒的时间，注意面部补水，因只有水油平衡才能防止面部油脂的分泌，预防青春痘长出。以上这些都做到，不但可以使青春痘消退，还能防止青春痘反复出现。"

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/09/11收听(22932)

青春痘消除一定要根据症状轻重程度进行选择方法，青春痘是老百姓俗称，实际上命名为痤疮。痤疮从轻到...

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/27播放(96270)

青春痘是很常见的疾病，消除方法很多。如果要快速消除，光动力治疗相对属于比较快的消除青春痘的方法...

刘翠娥│首都医科大学附属北京佑安医院

2019/07/18播放(98946)

"青春痘要采取综合性防治，一般治疗要清淡饮食，多吃蔬菜，水果，忌油类、忌甜食、忌油炸食品，不要熬夜，因为熬夜的时候皮脂腺分泌旺盛，造成毛囊孔堵塞，毛囊感染，形成了粉刺、痤疮，容易加重，外用药治疗白天涂抹立思丁，点状涂抹，晚上涂抹阿达帕林凝胶。对于油性皮肤，每天用温热水，洗脸2-3次，对于形成丘疹、脓疱的青春痘，要口服药物治疗，米诺环素50mg，一天两次，四周为一个疗程。此外还可以做光动力治疗、果酸换肤治疗、水杨酸刷酸治疗、中医中药治疗，都是临床上不错的选择，最后特别强调的是，平时要加强体育锻炼，增强体质，在综合性治疗上一定要加强。"

王琦│黑龙江省森工总医院

2019/08/13收听(49874)

"青春痘一般是指的痤疮，痤疮在临床当中对于比较轻微的患者，确实有一些可以快速消除的方法。最常用的是外涂维A酸软膏或者过氧化苯甲酰凝胶，尤其是维A酸软膏在睡前薄薄的涂一层在痤疮的部位，往往在应用1-2次以后就可以有效缓解局部的痤疮。但临床当中还有一些痤疮患者是属于比较严重的，应用外涂药物往往不能够起到快速消除的作用。在临床当中，对于这样的患者一般是建议口服药物以及外涂药物同时进行应用，而且需要比较长时间的调理，可能才能控制住本身痤疮的病情。所以临床当中有的患者可以快速消除痤疮，但有的患者是不可以的。"

闫素│日照市中医医院

2019/08/24收听(22958)

"要消除青春痘，除了合理用药之外，科学的饮食、作息、护肤，缺一不可。在用药方面，推荐阿达帕林凝胶和过氧苯甲酰凝胶。前者适合白头粉刺，后者适合红色的炎性丘疹。如果程度较重，单外用药不能控制，建议联合口服药。首选异维A酸胶囊，效果较确切，但容易引起口干。如不能适应，可换用较为温和的红霉素肠溶胶囊等。平时吃维生素B6可以改善油脂分泌情况，从而改善青春痘。生活上要注意不熬夜，不吃辛辣、刺激，蛋糕、巧克力等高脂饮食，保持大便的通畅，适当洁面，不用粉质护肤品，及时卸妆。"

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/05/13收听(68996)

如果有青春痘且比较严重，应该积极治疗，使用一些比较有效、可靠的药物，包括西药、中药。另外，患者...

姚志远│中日友好医院

2021/02/23播放(53050)

"消除痤疮可以选择维A酸类软膏搭配抗生素软膏，或者是过氧化苯甲酰软膏。维A酸类软膏，临床上常用的是阿达帕林，因为它对局部的刺激反应比较小。抗生素可以选择夫西地酸软膏、红霉素软膏、林可霉素软膏、克林霉素软膏。除了可以选择这些外涂的药物，还需要注意生活习惯的调整，比如定期清水洗脸，不能过度清洗，注意保持皮肤的湿润，要用一些成分简单的水乳，绝对不能用手挤压、抓挠，容易导致皮肤感染的扩散。饮食上需要注意不吃辛辣刺激性的食物，不能吃高糖饮食，要注意牛奶的摄入，平时要保持大便的通畅，严格避免熬夜。"

闫素│日照市中医医院

2019/01/15收听(84992)

"治疗青春痘的方法是很多的，临床基本上是根据具体的情况，进行综合的治疗，具体如下：一、可以有外用的药物，比如说外用维甲酸的药物，外用抗生素的药膏，外用控油的药膏，也可以有口服的药，比如说抗炎的药物，比如维甲酸类的药物，甚至还有口服避孕的药，都是可以用在治疗青春痘的。二、除了这个以外，还有化学的或者物理的疗法，比如说果酸或者水杨酸的化学换肤术，比如说光动力的疗法等等。三、如果想让痘痘好得比较彻底，其实非常关键的是要改善自身的不良的生活习惯，比如说要不熬夜，保证规律的睡眠，以及要少吃辛辣、油腻、非常甜的食物。四、最好能够在炎症控制的情况下，还能够把面部残留的角化的黑头白头的粉刺清除得比较干净，比如说用外用的维甲酸类的溶角栓的药物，或者甚至吃的比较长一点的低剂量的维甲酸类的药物，都是可以达到效果的。有的时候还要借助一些像果酸、水杨酸的换肤，把角栓打开，痘痘可能就好的比较彻底。"

陈喜雪│北京大学第一医院

2020/05/04收听(79090)

"青春痘想要快速消除，我们目前的处理方案必须是一般处理和药物处理两种联合。一般处理包括病人要保持精神情绪的稳定，防止过度的焦虑、紧张、抑郁，病人要坚持清淡的饮食，防止抽烟、喝酒以及进食酸辣刺激性的食物，同时要避免海鲜类的产品，如鱼、虾等发物的摄入。此外，避免对青春痘的局部进行搔刮、按摩、热敷、理疗，同时要避免日晒。我们的药物处理包括外用药物和口服药物，外用药物如果皮肤表面有破溃、破损，我们可以应用消炎的药膏，如红霉素药膏等进行局部的涂抹，我们也可口服头孢类的抗生素。此外如果青春痘发作时，表面上有红肿等炎症迹象，我们也可运用红外激光等进行照射。"

林煌│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/03/30收听(52738)

"青春痘又叫痤疮，临床表现是多种多样的，经过不当的治疗或者不当护理以后，很多患者面部会出现多少不一的疤痕，这些疤痕有的是凹陷性的，就是脸上出现一个一个的凹坑；还有的是增生性，凸出皮肤硬硬的包块，往往好发生在眉间以及下巴部位。对于凹陷性的疤痕，可以用点阵激光、等离子术、微晶磨削等方法改善。对于增生性的疤痕，可以采用皮损内注射，必要的时候手术切除或者通过点阵激光改善。对于青春痘的疤痕，要根据具体的临床表现，决定合适的治疗方案，建议在正规专业医院的皮肤科就诊。"

李天举│郑州人民医院

2019/05/22收听(92662)

"消除青春痘可以在医生的指导下，通过药物进行治疗，比如涂抹红霉素软膏、克林霉素凝胶、阿达帕林凝胶等药物，有效改善痘痘的症状。如果痘痘长得比较多，可以配合口服克拉霉素、多西环素、米诺环素等抗菌药物进行治疗。平时应该保持良好的饮食习惯，注意皮肤清洁，避免熬夜，多补充微量元素，调理好内分泌。尽量不要吃辛辣刺激性食物，同时避免用手挤压痘痘，以免导致感染。如果病情比较严重，最好到正规医院皮肤科进行激光，还可以有效刺激皮肤胶原蛋白的再生。"

贺镜宇│中国人民解放军第303医院

2021/04/10收听(41126)

面部出现青春痘，快速消除方法如下：

1、口服药：去正规的医院找皮肤科医生，尤其是中...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2020/05/10播放(78270)

青春痘属于西医学的痤疮，中医学中的粉刺范畴，是皮肤科临床常见的一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于颜面部、胸背部等富含皮脂腺的部位。主要表现的是粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，有一部分患者治愈后会留有色素沉着和疤痕，因为多发于青春发育期，所以称为青春痘，可以持续很多年，容易反复发作，一般与饮食不节、作息失调、内分泌紊乱等因素有关系。治疗上主要有口服和外用药物，还有辅助疗法，中医的辨证论治是在汤药口服的基础上，可以外用中药面膜、中药湿敷、中药熏蒸、耳穴压豆、针灸、火针、刮痧，这些疗法效果都是不错的。西医治疗主要是以抗菌消炎为主，口服盐酸米诺环素，但是要注意肝功，肝功异常，应该立即停药，外用的主要有维A酸乳膏、克林霉素凝胶、克痤隐酮凝胶等等，这些都是可以的。平时的生活中一定要注意少吃辛辣甜腻的东西，多吃蔬菜和水果，保持大便的通畅，避免熬夜，避免长期接触电脑、手机。另外，多用酸性香皂或者硫磺皂来洗脸，清洗患处，尽量少用碱性用品。

樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院

2019/04/24收听(71614)

"青春痘主要是由于内分泌失调之后，导致痤疮丙酸杆菌感染引起的。其治疗西医可选择抹克林霉素磷酸酯凝胶和芙清凝胶，在中医方面，它分为肺胃蕴热型、气滞血瘀型、冲任不调型等证型。中医的治疗还是挺有特色的，但是需要患者到医院来面诊，望闻问切，辨证开药。在生活起居上，患者需要注意不要吃辛辣刺激的、甜的、油腻的食物，然后要保持面部清洁，避免劳累、避免休息不好，注意这些就可以基本上避免，同时也要避免熬夜等情况的发生。"

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2018/11/24收听(72082)

"痘痘学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。年轻人长的痘痘又俗称青春痘，长青春痘的原因主要跟皮脂分泌旺盛，在皮脂分泌旺盛基础上的激发痤疮丙酸杆菌的感染，以及一系列炎症反应有关，所以治疗青春痘首先要尽可能的控制油脂的分泌。青春期由于雄激素相对分泌旺盛或雌雄比例失衡，所以皮脂腺会增生分泌大量皮脂，激素的作用没法从根本上去改变，但是可以通过饮食包括作息的调整去控制油脂的分泌，例如饮食要尽量清淡，避免高糖分、高脂肪、高热量食物大量摄入，作息要规律，否则经常熬夜、昼夜颠倒都会加重皮脂的分泌。要做好清洁控油，可以选用清洁控油的洗护产品，做好日常肌肤的清洁，否则油脂堆积也更容易长痘痘。治疗方面要根据痘痘的性质以及严重程度来选择，临床上的痘痘分为粉刺，包括黑头粉刺、白头粉刺，炎性丘疹，包括红色的痘痘以及带黄头的脓包型的痘痘，还有囊肿结节，这一系列不同的损害，不同的皮损以及不同的严重程度，选择的治疗方案有所不同。常用的药物包括外用的、口服的以及物理治疗、光电这些方法，如果仅仅是粉刺，可以用外用的药物，包括果酸、水杨酸换肤。如果是炎性丘疹，要首选外用或结合口服抗生素。如果是囊肿结节型的，首选维甲酸三类的药物以及结合光动力治疗。总之，不同的痘痘性质和严重程度决定了治疗方法的选择，以及个人的需求、经济条件等，都是治疗痘痘需要考虑的因素之一，建议到皮肤科门诊找专业的皮肤医生就诊咨询，再决定下一步的治疗方案，切忌自行去挤痘痘，否则容易继发感染，导致炎症后的色素沉着，甚至瘢痕。"

魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/06收听(92836)

如果长了青春痘，消除主要是根据青春痘的具体表现进行对应的处理。青春痘在临床上又叫做痤疮，由于青春期的孩子容易出现，所以又把它称之为青春痘，其主要表现为脸部的炎症性的丘疹。患者出现这种情况，如果要完全消除，需要尽量避免诱发因素的产生，比如有的人经常熬夜，或者吃烧烤以及辛辣刺激类的食品，就可能导致青春痘的反复或者加重，所以这时就尽量避免不良的生活习惯。如果已经形成明显的炎症，可以进行消炎和抗角化治疗，可以外涂水杨酸软膏或者克林霉素凝胶治疗，同时也可以配合口服多西环素等。

许光仓│镇江市中医院

2020/02/24收听(13082)