一、什么是STAR法则？

STAR法则，是情境（situation）、任务（task）、行动（action）、结果（result）四项的缩写。

STAR法则是一种常常被面试官使用的工具，用来收集面试者与工作相关的具体信息和能力。STAR法则比起传统的面试手法来说，可以更精确地预测面试者未来的工作表现。

情境（situation）：面试官希望你能描述一个最近遇到的挑战或情况。

任务（task）：你必须要完成什么任务？面试者想要知道的是你在上述情境下如何去明确自己的任务。

行动（action）：你做了什么？面试官想要了解的是你做了什么？为什么做？有没有替代方案？

结果（result）：你行动的结果是什么？从你的行动中，你得到了什么？有没有完成你的目标？你从中获得了什么经验教训？之后有没有用到这些经验？

二、STAR法则的实际运用

在写简历和面试时，我们都需要描述工作经验或个人经历。这时，用STAR法则来建立一个个人事件模块，让HR可以更好地通过你过去的经历来判断你的个人能力和工作潜质。

第一步：将每个经历（实习经历/社团活动/工作项目等）都按照STAR法则要求的四点一一列出；

第二步：挖掘闪光点。从列好的事件模块中，找出能体现自身能力、优势的闪光点，比如领导能力、沟通能力、适应能力、学习能力等。

第三步： 写进简历。以上所说都是主要为面试而准备的，但是，写简历阶段时就应用上这些模块。在你的工作单位，担任职务下，列出你所干过的事情，将模块中的A和R两项以简洁的语言写上。

这样，当HR问你简历上的问题时，你还愁不会答吗？而且还可以突出自己的优势。