当代社畜一枚，加班加点连轴工作，经常一坐就是一整天，导致身体吃不消，频繁腰酸背痛。前段时间同事给我推荐了SKG的腰部按摩仪，因为我家里有一个SKG颈椎按摩仪，质量、功能、性能各方面都很不错，对这个品牌也比较信任，于是就二话不说买了SKG的腰部按摩仪。那么SKG家的产品究竟好不好用呢？

今天就给大家做一期SKG腰部按摩仪和颈椎按摩仪的测评来看看吧。

近几年颈椎按摩仪、腰部按摩仪这类按摩产品的风越吹越大，很多人不明所以就跟风买了颈椎按摩仪/腰部按摩仪，到头来还是入了商家的坑。购买产品之前一定要做好功课，明确自己的实际需求，掌握好选购技巧再入手产品。为了让宝子们少走弯路，今天就给大家带来腰部按摩仪和颈椎按摩仪的选购攻略，以及两款SKG王炸单品的测评，宝子们赶紧码住哈！

SKG成立于2007年，是一家专注于可穿戴按摩仪研发、设计、生产的高科技公司，主要生产颈椎按摩仪、筋膜枪、眼部按摩仪、腰部按摩仪等各种按摩产品。SKG可以算是国内按摩仪领域的龙头企业，很受消费者认可。

SKG的按摩产品能够常年霸榜各大购物平台，是因为他们家的产品有着跨代的优势，不断整合优质的研发、设计和制造资源，现已拥有全球1000+项专利，为用户提供高品质的可穿戴按摩仪产品和服务体验。

作为中低频脉冲按摩仪的销量龙头品牌，SKG在产品的创新设计和研发上，可以说是中低频脉冲按摩仪的风向标。拿我现在用的SKG K5-2尊贵款来说，就是采用全新升级的低频电脉冲技术，通过脉冲对颈部肌肉拉伸和放松，减轻颈椎负荷，缓解由于不良颈态产生的颈部疲劳等问题。按摩舒适体验丝毫不亚于专业技师手动推拿。今年我又入手了他们家的另一款新品，SKG按摩腰带W7尊贵款，采用全新升级中频脉冲按摩，脉冲能量更大，按摩效果更好，更深层，能按摩到传统按摩无法触及的区域。

今天就带大家深入了解SKG这两款王牌单品！

颈椎按摩仪主要分为物理按摩和脉冲电流按摩两类。

物理按摩是利用物理按摩头来模仿人手进行按摩，通过按摩头的旋转、拍打、揉捏等按摩方式对颈部肌肉进行放松，从而缓解肩颈疲劳。物理按摩还可分为固定机械手按摩和仿真机械手按摩。

固定机械手是通过按摩转盘的旋转和按压来进行按摩，而仿真机械手则是通过机械手模拟人手的揉捏动作进行按摩。

脉冲电流是通过一个带脉冲功能的电极片接触皮肤，刺激神经肌肉收缩，通过脉冲电流合成不同的波段，刺激肌肉运动，从而达到舒缓颈椎疲劳的效果。

脉冲技术主要包括EMS和TENS技术。主要区别在于频率和波长不同，作用的位置也不太一样。

EMS主要起到刺激肌肉的作用，促进局部肌肉的血液循环，不过此技术只能锻炼肌肉，并不能实质缓解肌肉酸痛，所以一般脉冲式按摩仪还会搭配TENS技术来刺激经皮神经，通过电流刺激感觉神经末梢，干扰疼痛信号进入大脑，从而起到减缓疼痛的效果。这种按摩方式的止痛效果非常好，可以有效缓解慢性疼痛。选购时建议选择TENS+EMS双脉冲技术，按摩效率更高，效果更好。

选择哪种类型的颈椎按摩仪还是需要根据个人的适应能力进行考虑，一般来说，脉冲电流按摩缓解颈椎酸痛的效果是比较好的，不过很多人是受不了电流刺激的。相对来说物理式按摩仪比较适合老年人，脉冲式按摩仪比较适合年轻人。

电极片是脉冲按摩仪特有的部件，通过电极片将电脉冲传递到神经肌肉，从而刺激肌肉收缩以及神经系统。一般来说，电极片与皮肤的接触面积越大越好，数量也是越多越好，电极片与皮肤接触面积越大、数量越多，覆盖的颈部肌肉面积就越大，按摩效果就越明显。

颈椎按摩仪的热敷功能能够辅助缓解肌肉酸痛，促进血液循环。市面上的颈椎按摩仪大多都有热敷功能，对比下来，热敷温度在42°C左右对颈部按摩仪热敷较为合适，加速血液循环的同时不会烫伤皮肤。大家选购颈椎按摩仪的时候可以留意一下，产品的热敷功能是否可调节，冬天开启热敷功能会大大提升我们整个按摩体验，但夏天开启热敷功能可能就会过于闷热，所以最好还是选择可以随意选定或取消热敷功能的产品。

脉冲式颈椎按摩仪大多采用硅胶材质，物理式的颈椎按摩仪大多选择一些亲肤的布料。脉冲式颈椎按摩仪与脖颈的接触面积比较小，在材质的选择上主要就是考虑轻便不粘腻的材质，硅胶材质重量比较轻，没有什么异味，也比较耐磕碰，所以脉冲颈椎按摩仪大多采用硅胶材质。而物理颈椎按摩仪一般是采用透气的双层网纱和亲肤PU皮质，里面填充记忆海绵将整个按摩仪支撑起来，佩戴会更舒服些，不过夏天佩戴可能就会比较闷热。

重量方面也是需要我们重点留意的问题，太重的颈椎按摩仪也会给我们的肩颈造成负担，建议大家选择重量较轻的颈椎按摩仪。一般来说脉冲式颈椎按摩仪更加轻便小巧，物理颈椎按摩仪普遍偏重，这个大家可以根据自身需求进行考虑哈。

大多数颈椎按摩仪都是通过按键操控机器，也有通过遥控操控的，这两种操控方式比较简单方便，适合不太会使用智能产品的老人家使用。更智能的还可以通过APP操控，这种操控方式更加个性化，各种按摩功能、按摩手法更直观，适合追求时尚的年轻人。

颈椎按摩仪有插电式和蓄电式，蓄电式的颈椎按摩仪使用起来会更方便。选择蓄电式颈椎按摩仪还需要考虑它的续航能力，很多人出差旅行也会带着颈椎按摩仪，出门在外找个充电的地方也不太容易，所以产品的续航能力也是需要我们关注的指标。续航能力主要看电池容量，2000mAh的电池容量，按每天使用15分钟计算，大概能用10天，大家可以参考这个指标进行选择。

正好家里有一个SKG K5-2尊贵款颈椎按摩仪，就顺便跟大家聊聊我的使用感受，根据上面分享的选购要点来看看SKG K5-2尊贵款这款颈椎按摩仪怎么样。

这款颈椎按摩仪是结婚纪念日老公送我的礼物，这个真的是他送我的礼物中我最满意的一款，送礼送健康真的比许多花里胡哨的礼物来得实在，有一个知冷知热、时时刻刻关心你身体健康的伴侣，才是千金难买的情意。不得不说，我老公真的很会挑礼物，相比于物理式按摩仪，我个人更喜欢脉冲式按摩仪，对于长时间低头伏案工作导致颈椎酸痛的我来说，脉冲式颈椎按摩仪缓解颈椎疲劳效果更明显。它是通过脉冲对颈部肌肉拉伸和放松，牵引神经肌肉，从而减轻颈椎负荷，缓解由于不良颈态产生的颈部疲劳等问题，使用SKG K5-2尊贵款颈椎按摩仪真的有很明显的舒缓作用。

一共有6个电极片，大面积覆盖颈椎后侧、上斜方肌、颈夹肌及头夹肌等核心肌肉群，缓解多个部位的不适感。中频脉冲按摩深入脖子深处时，像一双有力的手牵着脖子往上提，带着脖子转动，一低下头，它就把你的头托起来，有效纠正你的坐姿。有多档按摩力度可以选，按摩力度适中，是大多数人都能适应的范围，比传统按摩更快缓解疲劳感，每天按摩15分钟，感觉整个人的精神状态都回来了。

有3档智能温控精准控温，2383mm²的发热面积，开启热敷模式就像脖子敷上热毛巾一样舒服，夏天天气炎热也可以关闭热敷模式。

选用柔软的硅胶材质，安全亲肤，不粘脖子，重量也只有107g，佩戴没有负担，非常舒服。可以通过按键+滚轮进行操控，触手可及，非常方便。

也支持手机APP操控，按摩手法、按摩时长、按摩力度，以及剩余电量都在手机上实时显示，方便我们时刻炸给我机器状态。上班族、差旅党真的非常推荐你们选SKG K5-2尊贵款这款颈椎按摩仪，给脖子偶尔放个假，才能冲刺更好的将来！

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腰部按摩仪与颈椎按摩仪一样，同样是分为物理按摩和脉冲电流。

（1）物理按摩

按摩原理与颈椎按摩仪差不多，也是利用物理按摩头来模仿人手进行按摩，通过推、拿、揉、捏、按等按摩手法，对腰部穴位进行揉捏、捶打、推拿等，从而缓解腰部肌肉酸胀的效果。

物理式腰部按摩仪一般是靠垫设计，仿真人手揉捏、按压，带来舒适的按摩体验，不会产生刺痛的感觉，受众度比较高，不按摩的时候也可以用来做靠枕。选择物理式腰部按摩仪的话，在选购时主要关注按摩头的设计以及按摩手法。最好是选择平滑的按摩头，会更贴合腰部曲线，按摩头的间距在8cm-10cm之间比较符合人体学设计。根据个人的适应能力选择按摩手法，市面上多数腰部按摩仪都不是采用单一的按摩手法，按摩手法越丰富，越能满足不同程度酸痛的按摩需求。

（2）脉冲电流

通过控制脉冲电流的频率、波段等变化来刺激神经肌肉收缩和痉挛，从而达到缓解腰部疲劳的效果。

根据频率和波长的不同，也是可以将脉冲式腰部按摩仪的按摩技术区分开来，主要有ENS和TEMS两种技术。

EMS主要是通过电脉冲刺激肌肉进行运动，锻炼肌肉，缓解肌肉痉挛以及放松紧张的肌肉。TENS通过中低频脉冲刺激经皮神经，加速身体复原的同时，缓解肌肉酸痛和运动损伤。选购时同样是优先考虑TENS+EMS双脉冲技术，按摩效率高、舒缓腰部疲劳效果好。

脉冲式腰部按摩仪一般是腰带设计，优势在于轻便小巧，上班、外出携带更方便，外观一般也比较时尚。选购脉冲式腰部按摩仪需要考虑的指标主要还是电极片的数量及大小，以及电流的频率，对于电流刺激比较敏感的朋友需要考虑是否能适应脉冲电流的刺激。

物理式腰部按摩仪体型会比脉冲式大，相对而言更适合居家使用，有外出携带需求的建议选择脉冲电流式腰部按摩仪，穿一件宽松点的衣服基本上是看不出来佩戴了脉冲式腰部按摩仪，而且可以折叠，收纳也比较方便。

选择物理式腰部按摩仪主要考虑按摩头数量，选择脉冲式腰部按摩仪则考虑电极片数量，无论是按摩头还是电极片，总的来说都是数量越多越好，数量越多，按摩覆盖腰部的面积就越大，触及酸痛点的范围就越广，按摩效果越理想。

带有热敷功能的腰部按摩仪能够加速腰背酸痛处的血液循环，提高按摩效率，能带来事半功倍的按摩效果。市面上的腰部按摩仪主流的温度范围在38-45°C之间，促进血液循环的同时避免烫伤皮肤。另外，最好还是选择可以进行温度调节的腰部按摩仪，一年四季皆可用。

物理式腰部按摩仪我们主要还是考虑它的舒适性，最好是选择透气的双层网纱和亲肤PU皮质，也有一些使用POM材质，透气性更好，可以清凉防汗。脉冲式腰部按摩仪由于直接接触肌肤，因此对于材质上的要求更高，建议选择采用精选瑜伽服的面料，兼顾透气、轻薄、柔软的特点，随身佩戴更舒适。

腰部按摩仪也是分为有线和无线，及插电式和蓄电式，无线使用更方便，不过需要考虑续航能力，这里我们可以关注电池容量，一般情况下，2000mAh足矣续航10天。

生娃后紧接着又是连轴的工作，劳累导致腰部脆弱，经常感觉腰部酸涨，之前用过物理式的腰部按摩靠枕，感觉还是不太适合我，因为我经常是需要带着去上班的，靠枕太过累赘显眼，还是需要一个能随时随地按摩的腰带。今年新买了SKG W7尊贵款按摩腰带我真的很喜欢，可以算是我今年最满意的一次购物。

材质选用的是瑜伽服面料，无包边设计，非常轻薄透气，佩戴不刺挠不留痕，1.5倍延展性，弹性很好，大小腰围都能用，重量也只有130g，不去注意基本是感受不到它的重量。腰带可折叠，背包腾出一小块空间就能放，收纳更方便，我现在外出工作或出差都是随身带着，取下电池控制盒还可以水洗，不用担心弄脏，晾晒后即可安心使用。

热敷功能可以快速热敷腰部肌肉，4500mm²的发热面积，加热速度很快，天冷腰酸使用体验感倍增，生理期那几天用它来暖肚子，真的超级舒服，身体不适感很大程度上得到了缓解。

有5大模式和10种按摩手法，按摩力度大小任选各种按摩手法交替使用，满足多种使用需求。像我平时都是使用综合按摩模式，力道刚刚好，由浅到深，那种酥酥麻麻的推揉感真的好舒服，就好像有一个手法娴熟的老师傅帮你按摩一样。

同样支持手机APP智控，多种按摩模式可以在手机上进行选择，操控非常方便。不得不说，缓解腰部酸痛的效果真的很明显，我妈最近也时常感到腰酸，打算买这款腰部按摩仪送给她，礼盒包装非常精美，送礼也是一份拿得出手的礼物。

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每次购物前我都是很认真的做功课，因此也避开了很多商品雷区。相信阅读完全文的宝子们已经掌握了颈椎按摩仪和腰部按摩仪的选购技巧，对于SKG家的颈椎按摩仪和腰部按摩仪都有了一定的了解，K5-2尊贵款颈椎按摩仪是我自己一直都在使用的，每天按摩15分钟，整个人的精神状态都提升了不少。

SKG他们家的新品W7尊贵款腰带也非常符合我的心意，随身佩戴超级舒服，几乎感受不到它的重量，材质透气亲肤，流汗也不会觉得粘腻不适，可以拆卸水洗这一点也是大大加分。喜欢这种中频脉冲按摩仪的宝子们真的可以试试SKG这两款王牌单品，相信你也会和我一样爱不释手。