如果您想在 AI 中只导出选定的内容，可以按照以下步骤操作：

1. 选择需要导出的内容：使用选择工具（箭头工具）在画布上选择需要导出的内容。

2. 打开导出对话框：在 AI 菜单栏中选择“文件” > “导出”，选择需要导出的文件格式（如 PNG、JPG、SVG 等），打开导出对话框。

3. 选择导出选项：在导出对话框中，选择“选定内容”选项，这样只会导出您在画布上选择的内容。

4. 定义导出路径和文件名：选择导出路径和文件名，单击“导出”按钮即可开始导出选定的内容。

需要注意的是，在导出前请确保已经选择了正确的导出格式，以及导出路径和文件名。另外，如果需要在 AI 中多次导出选定内容，可以尝试使用“导出为”功能，将需要导出的内容保存为独立的 AI 文件，这样可以方便地多次导出，而不需要每次都重新选中内容。