宝可梦培育是指通过生蛋孵化获得新的宝可梦的方式来获得玩家想要的宝可梦，同时兼指对宝可梦能力的培养，于第二世代引入。培养宝可梦一般是为了获得在对战中最符合其能力的强大的宝可梦。

宝可梦可以通过寄存在培育屋或寄放屋中与其他宝可梦生蛋，主角每走过一定步数后宝可梦便有可能生出一个蛋。在野餐中也能够获得宝可梦的蛋。获得宝可梦的蛋后，可以通过带着一起行走来孵蛋。通过不断孵化宝可梦，来获得玩家想要的宝可梦的外貌（包括形态和是否异色）、特性、招式和能力，甚至是精灵球的种类。之后，通过提升等级等方式来培养能力，最终获得玩家想要的强大宝可梦。

一般情况下，两只异性宝可梦需要蛋群相同或其中一只为百变怪才可以生蛋。培育宝可梦时，生出什么样的宝可梦由雌性宝可梦决定；特别地，和百变怪生蛋时，生出的宝可梦均为另一只不是百变怪的宝可梦。培育宝可梦时，子代的宝可梦有概率能够继承亲代宝可梦的外貌、特性、招式和能力，这一般被称为遗传。有些道具，如不变之石、红线和基础点数增强道具等，可以在培育中發挥作用。

两只性别不同且具有相同蛋群的宝可梦被寄存在培育屋或寄放屋中，就有可能获得一个宝可梦的蛋。如果被寄存的宝可梦没有共有的蛋群，或者是同性，则不可能生出蛋来。未发现群的宝可梦无论在什么情况下都不可能生出蛋来。特别地，百变怪可以和任何不是百变怪和未发现群的宝可梦生蛋。

第二世代中，每行走一步，都有一定几率生出一个蛋。在判断两只宝可梦是否可以生蛋时，它们的蛋群是唯一标准。在同一蛋群的宝可梦，如果亲代的防御个体值是相同的，而特殊个体值相差不足8，它们将无法生蛋，因为它们很有可能是同一宝可梦家族。

第三世代起，玩家每走256步，会判定一次是否生了蛋。亲代是同类且初训家不同的话，判定通过的几率是69.3%；同类且初训家相同或者不同类且初训家不同的话，通过率是49.5%；不同类且初训家相同的话，通过率是19.8%。从第五世代开始，如果已获得了圆形护符，则几率会分别提高至87.8%、79.5%和39.3%。

生出蛋以后，培育屋或寄放屋的老爷爷或老奶奶的站位或身体朝向ΩRαS或姿势SMUSUM会与平时不同，与其对话便就可以获得蛋。

在《朱／紫》中，可以在野餐中发现宝可梦的蛋，详见后文。

第三世代起，两只宝可梦之间是否能产生蛋遵循以下原则：

一些宝可梦并不符合以上的生蛋规则：

一些宝可梦作为母方携带特定的薰香时，会生出特定的宝可梦，这样生出来的宝可梦是幼年宝可梦。从第六世代开始，父方携带薰香与百变怪生蛋也可以生出特定的宝可梦。

在《朱／紫》中，不再需要携带熏香产生幼年宝可梦。所有诞生的宝可梦都是进化家族中的最低形态。

在《朱／紫》中，不存在培育屋或寄放屋。若进行野餐的宝可梦存在能够生蛋的组合，则会在一定时间后在野餐篮中发现宝可梦的蛋。如果附近有隐藏道具，有时也可以在野餐篮中发现。

蛋蛋力能够加快产生蛋的速度。如果当前未拥有蛋蛋力，则每次判定时会检查是否找到道具或产生蛋；如果当前拥有蛋蛋力，则会每6次判定中只有第1次会检查是否找到道具或产生蛋，其余5次只会检查是否产生蛋。同时检查是否找到道具或产生蛋时，若事件判定发生，找到道具的概率为33.6%。具体判定间隔和概率如下：

在走过特定步数之后，获得的蛋就会孵化。蛋孵化的时间取决于这只宝可梦的孵化周期。鲤鱼王是孵化周期最短的宝可梦，另外一些妖精宝可梦的孵化周期也很短；而像是迷你龙、化石翼龙、卡比兽和伊布之类的稀有的或强大的宝可梦，孵化周期就会特别长。

孵化周期就是在游戏中进行移动所走过的步数。在第三世代，一个孵化周期是256步，第四世代起是255步。当行走完一个周期所需的步数之后，游戏会将同行宝可梦的孵化周期计数减1。如果一个蛋的孵化周期减少到0以下，它就开始孵化了。与此同时，暂停减少队伍中其他蛋的孵化周期。第三至第五世代，孵化周期按照蛋在队伍中的先后顺序依次减少，采用第一个蛋孵化之后，其后的蛋孵化周期不减少的计算方式，因此要再走一个孵化周期的步数才能孵化其后的宝可梦；在第五世代起，队伍中的所有蛋的孵化周期均减少，但同时有两只以上宝可梦可以孵化时，一次只孵化出一只宝可梦，再走一步之后才会孵化出下一只宝可梦，故从第三世代起，不可能有两个蛋同时孵化。此外，从培育屋或神秘礼物获得一个蛋，可以让当前孵化周期瞬间完成，孵化周期计数减1。

从《綠寶石》起，如果玩家队伍里有火焰之躯、熔岩铠甲或蒸汽机特性的宝可梦，会以两倍的速度减少孵化周期。还可以通过释出之力、O力量中的孵蛋之力、超级秘密基地的特殊能力、孵蛋碰碰、蛋蛋力来加快孵蛋速度。

孵化出来的宝可梦会有可能遗传亲代的形态、招式、个体值、性格、特性和精灵球种类。

性格、性别、是否为异色等是在出现蛋的一瞬间决定。个体值则是在与老爷爷交谈后获得蛋的一瞬间决定。

若玩家没有闪耀护符且亲代双方语言相同时，性格、性别、个体值和特性在与培养家交谈选择接受或拒绝上一个蛋的瞬间决定，是否为异色则是在与培养家交谈后获得这个蛋的瞬间决定。

若玩家拥有闪耀护符或亲代双方语言不同时，所有能力都在与培养家交谈选择接受或拒绝上一个蛋的瞬间决定。

若玩家没有闪耀护符且亲代双方语言相同时，性格、性别、个体值和特性在蛋出现的瞬间决定，是否为异色则是在与培养家交谈后获得蛋的瞬间决定。

若玩家拥有闪耀护符或亲代双方语言不同时，所有能力都在蛋出现的瞬间决定。

一般地，由其他因素（如性格值、季节、是否理发等）决定形态的宝可梦，宝可梦的形态由这些因素决定；否则生出子代的形态来自母方。特别地，如果母方是百变怪，则形态一般由父方决定，特例如下：

生出的子代能够遗传亲代的一部分招式。有些招式只能通过遗传获得，这部分招式被称为蛋招式。在第六世代以前，所有的招式均遗传自父方。自第六世代起，亲代双方均可遗传招式给子代。

宝可梦的个体值也会有所遗传。根据世代不同，遗传方法有所不同。极限特训影响能力值的效果不能被子代继承。

第二世代中，子代会遗传到异性亲代的防御、特防能力。如果亲代之一是百变怪，则遗传百变怪的能力。防御个体会直接遗传，特殊个体值会有50%几率加减8遗传（在原值为0～7时加、在8～15时减），另外也有50%的几率保持不变。攻击和速度的个体值完全随机决定，ＨＰ个体值则由其余四项能力决定，公式与野生宝可梦相同。一只宝可梦完全遗传到异性亲代能力的概率是1⁄512。

子代的3项个体值遗传自亲代，另外3项则是随机的。不过这会导致数值重复，因此在《綠寶石》中，过程变得更加复杂：首先亲代随机遗传一项个体值，然后从除了ＨＰ的其他能力中随机选择一项，由任一亲代遗传，如果这个与一开始选择的能力相同，则会覆盖。最后，从除了ＨＰ和防御的个体值中随机选择一项从亲代遗传，这项同样会覆盖前面的值。剩下的个体值则随机决定。

子代的3项个体值遗传自亲代，另外3项则是随机的。此外，移除了绿宝石中的遗传机制，6项个体值的遗传概率相同，并且不再出现重复的情况。遗传自亲代的个体值从父母中随机选择。

另外，新增了6种基础点数增强道具。如果父母的其中一方携带该道具，则该道具所对应的那项个体值将与道具携带方相同，并另有2项个体值按照上文的规则遗传自亲代。如果亲代双方携带有不同的基础点数道具，子代则只会确定地从中遗传一项，剩下的同样随机。

与第五世代中不同，红线增加了双亲一方携带红线生蛋，子代会随机遗传亲代双方的6项个体值中的5项的新效果。

当双亲一方携带基础点数增强道具，另一方携带红线生蛋，子代会遗传到道具所对应的特定的能力，剩下的四种能力同样随机，并且随机亲代。当双亲都携带基础点数增强道具，子代将各有50%的几率遗传其中一方所携带道具对应的一项能力。

不考虑隐藏特性的情况下，普通特性只有1种的宝可梦不存在遗传问题，会固定为该特性。普通特性有2种的特性会存在遗传的问题。

无法遗传。出生的宝可梦的特性与亲代无关系，会随机地在可能的普通特性中选择，几率各50%。

相同家族的宝可梦生蛋时，遗传母方的特性的概率较大，大约有70%几率会遗传母方的特性。父方不影响该项遗传。但是，如果是与同蛋群的其它宝可梦或者百变怪生蛋则不会遗传母方的特性，会随机地在可能的普通特性中选择，几率各50%。

子代的特性数将由母方（亲代无百变怪时）或非百变怪方（亲代有百变怪时）的特性数决定。如果母方或非百变怪方为普通特性，则遗传其特性几率为80%，遗传另一普通特性的几率为20%。如果母方或非百变怪方为隐藏特性，则遗传隐藏特性的几率为60%，遗传第一特性，第二特性的几率各为20%。

第五世代的隐藏特性必须满足以下条件才能遗传：

满足条件时，子代有40%概率为普通特性之一，有60%的概率为隐藏特性。2种普通特性和1种隐藏特性的比例约为20%：20%：60%。

第五世代的父方的隐藏特性以及性别不明的宝可梦的隐藏特性无法遗传。

以伊布为例，不同情况下子代伊布为隐藏特性（危险预知）的概率如下（未列出特性意为其特性不影响遗传）：

第六世代以后的隐藏特性需要满足以下条件之一才能遗传：

满足条件时，子代有40%概率为普通特性之一，有60%的概率为隐藏特性。2种普通特性和1种隐藏特性的比例约为20%：20%：60%。

以伊布为例，不同情况下子代伊布为隐藏特性（危险预知）的概率如下（未列出特性意为其特性不影响遗传）：

特殊岩狗狗的蛋可以通过宝可梦培育得到。该岩狗狗实际拥有不同的形态数而拥有与一般形态不一样的特性，且形态数能保持遗传，因此：

在第二世代，亲代为异色宝可梦时，异性子代有1⁄64的几率是异色宝可梦。自第三世代起，培育出异色宝可梦的几率与该世代在野外遇到野生异色宝可梦的几率相同。第五世代后可以受到闪耀护符的加成。

自第四世代起，当父母双方来自不同语言的游戏时，子代会是异色宝可梦的几率是1⁄2048，这一特殊机制通常被称作国际婚姻。自《黑／白》起，这个概率上升到1⁄1366。第五世代及之后的游戏中，子代为异色宝可梦的概率列表如下：

第八世代起，当培育出异色宝可梦的蛋时，此蛋会根据孵化者的特殊ID进行对应改变，从而使得孵化者孵出的宝可梦为异色宝可梦，其中，有1⁄16的可能是方块特效，有15⁄16的可能是星星特效。

从蛋中孵化的宝可梦的球均为精灵球。

精灵球也可以遗传至下一代，从蛋中孵化的宝可梦的球与母方的球种类相同，与父方的球种类无关。但若母方为待在大师球或贵重球中的宝可梦时，子代的球都是精灵球。♂或性别不明的宝可梦与百变怪生蛋时（无关百变怪球的种类），子代的球也是精灵球。例如（未列出球种类意为其球种类不影响遗传）：

两只同种宝可梦作为亲代时，子代的精灵球各有50%概率遗传自父方或母方。亲代是否为不同形态或地区形态的宝可梦不影响精灵球的遗传。不同种宝可梦作为亲代时，双方均不是百变怪，则子代的精灵球遗传自母方；其中一方为百变怪时（无关百变怪球的种类），子代的精灵球遗传自另一方。大师球与贵重球不能遗传，子代的精灵球遗传自待在大师球或贵重球中的宝可梦时，球会改为精灵球。例如（未列出球种类意为其球种类不影响遗传）：

奇异球不能遗传，子代的精灵球遗传自待在奇异球中的宝可梦时，球会改为精灵球。

孵化或收服宝可梦后，需要对宝可梦的能力进行培养，让它变得更强。此外，还可以考虑通过不同属性的宝可梦之间的互相配合，并充分利用特性、合理搭配招式和携带道具，打造出一个强力的宝可梦队伍。

可以通过宝可梦对战等方式获得经验值，从而提升等级。也可以使用神奇糖果来直接提升等级。提升等级的同时还会提升宝可梦的能力，学习招式，还能让一些宝可梦进化。

可以通过提升一些数值来提升宝可梦的能力。

在动画中，宝可梦培育是由像是小刚一样的宝可梦培育家来完成的一系列工作。到目前为止，动画都鲜少展现培育家在从生蛋到孵化这方面的工作。动画中的培育更多的是展现如何培养出健康的，并且能够使之保持在较好状态下的宝可梦。

阿金被大木博士形容为“孵化之人”，尽管孵出来的宝可梦可能会继承他的坏习惯。更多请参阅有关宝可梦的蛋的信息。

此外，小茂被大木博士形容为“培育之人”，不過這裡的稱號指的是後天的培育。