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如果您或您的孩子在国内读高中，并计划出国留学，以下是一些可以帮助他们提高留学背景的建议，相信可以帮助到你。

　　1、提高语言能力：出国留学通常需要较好的英语能力，因此建议您或您的孩子在高中期间注重英语学习。可以参加英语角、英语竞赛、阅读英文书籍等活动来提高英语水平。

　　2、积累课外活动经验：除了学业成绩，留学背景中的课外活动经验也很重要。您或您的孩子可以参加各种社团、义工组织、文化活动等，展示自己的领导才能、团队合作能力和社交技能。

　　3、参加国际交流项目：通过参加国际交流项目，您或您的孩子可以更深入地了解不同的文化和社会背景。这不仅有助于提高他们的外语水平，还可以培养跨文化交流的能力和国际视野。

　　4、准备SAT或ACT考试：如果您或您的孩子计划去美国留学，需要参加SAT或ACT考试。建议在高中阶段的最后两年内开始准备，为考试做好充分的准备。

　　5、申请著名的夏校或暑期科研课程：著名的夏校和暑期科研课程可以为您的孩子提供独特的学习和文化体验，学术科研能力，增加他们的留学背景。可私信科研君，了解更多留学背景提升信息。

　　这些建议都是一些基本的方向，具体情况还需要根据您的孩子的兴趣和实际情况来制定具体的计划。同时，建议您咨询专业留学顾问的意见，以获得更具体的建议和指导。

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