今天给大家推荐一下跳舞的鞋子吧～

匡威经典高帮

跳舞女孩的最爱！要穿到旧旧脏脏才好看！更重要不会滑哦！还有就是鞋面帆布薄，更适合脚掌弯曲的动作！

很百搭！已经买过三四双了！必备！

匡威经典高帮帆布鞋天猫价格395元，能领取110的劵，推荐个买鞋子优惠的办法，买其他鞋子时也能够用

vans经典低帮

和匡威优点差不多，换着穿的

但是他们家有出两种鞋底，便宜点的是棕色鞋底（偏硬）

贵一点的是白色的鞋底（偏软，更舒服）

跳舞女孩必买棕色鞋底！防滑！切记

大家可能觉得运动鞋一类阿迪和耐克更好，以前我也穿过这两个牌子很多种鞋！但是！我现在都不怎么穿了，特别是有些那种前底后高的类型，一天下来脚趾头很难受！不知道各位跳舞女孩有没有和我一样感受的呢～

马丁靴

拍视频好看，尽量选轻的，练习就算了

过膝高跟靴

基本功不扎实不要轻易尝试！容易受伤哦！喜欢我脚上这双鞋跟有7厘米和9厘米选择，也蛮稳的，穿的时候冷静一点，不然容易发火，因为脚踝处有点难穿！靴子很长，缎面，不会掉筒～

最后给大家说一下！千万不要穿厚底鞋松糕鞋跳舞！！因为底太后，脚掌根本不能好好弯曲！不仅动作做不出来！还非常容易受伤！每次我的课看到穿厚底鞋的宝贝，我都揪心！

好啦！今天到这里！

跳舞鞋挑选技巧

1.根据材质选择

舞蹈鞋的材质有很多种，但综合舒适度和耐用度考虑，我们在挑选舞蹈鞋时应该选择精细棉帆布材质的，而且这种材质的舞蹈鞋透气性也很好。

2.根据设计选择

舞蹈鞋的设计要合理，最起码舞蹈鞋的松紧带要可以调节，这样我们就可以根据自己的脚型，随意调节松紧带的长度。

3.大小要合适

在采购舞蹈鞋之前，我们要先测量自己的脚长和脚宽，从而决定自己该买多大的舞蹈鞋，不要单纯的根据鞋码买，因为舞蹈鞋要贴脚穿。

4.看鞋底质量

舞蹈鞋的鞋底拥有较好的摩擦力，所以我们就可以挑选牛皮材质的鞋底，因为这种材质的鞋底摩擦力大，而且非常耐磨，还有一定的弹性。

5.观察做工

舞蹈鞋的整体走线布局要十分合理，并且走线要紧密，不能有线头或者开线处，因为在跳舞时，脚部所承受的压力是非常大的。

6.而且注意观察舞蹈鞋表面有没有多余的装饰品，在跳舞时，舞蹈鞋最大的作用就是保护脚部，此时这些装饰品反而成了累赘。

7.挑选鞋垫

因为舞蹈鞋的鞋底非常薄，在穿着舞蹈鞋的时候，我们尽量要垫上一个鞋垫，最好选择棉布材质的。