我的小米13是去年国庆节期间开始启用的，使用至今差不多正好半年。属于绝对轻度使用，一天最多一充（之前吐槽过无数次小米13的续航很拉胯！所以一天一充并不是它续航强，而是根本就不舍得用！除了工作和生活上必须要接的电话、必须要回的微信qq以外，基本上就是当佛一样供着用~即便这样也就勉强保持一天一充；其他的重度操作都是靠红米备机来完成…），而且都是在20％左右开始充电，从来不无脑乱充；而且显示充满后，都是延时10分钟左右就拔掉……以上这些做法不一定有效，但在我的认知范围内，我是尽量的善待这台小米13主力机……

但即便这样该来的还是来了，今天看了一下电池状况，已经降级为“良好”了（上一次关注电池状况还是在2月份，那时候还是“极佳”，所以很有可能3月份的时候就已经降级了？…）~另外话说，小米的电池状态“可逆”吗？因为都说这个电池状态显示只是一个大概，是不怎么准确的（都说“抓日志”得出的电量才是相对最准确的），所以我在想有没有可能过几天打开再看的话它又变回“极佳”了？有谁遇到过这种“逆生长”的“打脸”情况吗？

当然今天之所以关注电池状况是因为昨天和今天晚上连续“放荡”：昨晚是睡着了手电筒忘了关了到半夜才发现；前天晚上是难得在被窝里刷个视频不小心睡着了，手机闷在被窝里到半夜才发现，有点烫挺心疼~所以想问一下，上述这样的两次“过失行为”，理论上对电池健康度的影响到底有多大？（用数据说话，比如能影响几个百分点？）