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随着移动互联网时代的到来，手机已经逐渐成为大众生活的必需品，与此同时大众对于手机的依赖性是越来越强，也正是因为如此，大众对于手机续航能力的关注度不断提高，而对于不少小伙伴来说，心里一直有个困扰，那就是为何用的越久，自己的手机电池健康度会越差，刚买时中度使用一天问题不大，现在半天就没电了呢？

其实这个问题并不难回答，通俗的来说，目前手机电池均为锂电池，而锂电池基本结构分为正极、负极、电解液、隔膜四大部分，正负极材料负责储存释放锂离子，电解液运输锂离子，隔膜则是将正负极隔开，只允许锂离子通过。

原理上锂离子电池是通过正常的化学反应将化学能转换为电能，在理论情况下电池内部发生的反应就是正负极之间的氧化还原反应，充电时锂离子从正极经电解液到达负极，放电时锂离子从负极经电解液到达正极，根据该反应来实现离子的脱嵌产生电流，因此锂离子浓度通常不会发生变化。

但现实是只要锂电池开始充放电，正负极和电解液就会受刺激发生化学反应被消耗，正极破裂、负极坍塌、电解液分解，储存和运输锂离子的物质变少，电池的可用容量便会减少，也就是说随着循环充放电次数的增加电池可用容量会处于逐渐下降的趋势，这便是手机用的时间越长电池越不耐用的原因。

看到这里许多小伙伴可能会想，既然电池健康度和充电次数有关，充电又无法避免，是否意味着电池健康度无法提升了呢？确实电池容量衰减的趋势我们无法改变，但其衰减的速度却是我们可以影响的。其实在日常生活中，更多是错误的充电方式加速了电池衰减的速度，尤其是一两年内手机电池健康度明显下降的朋友，很大可能性是因为错误的充电方式。

那么如何让手机电池衰减的速度慢下来或者以正常的速度衰减呢?简单来说就是避免过压充电与欠压充电，过压充电即充满电后继续充电，原理上电池充满电后，负极的锂离子原本已经达到了饱和，继续充电负极会持续嵌入锂离子，会使锂离子沉积于负极表面，阻塞了负极的多孔材料，让锂离子脱嵌更加困难，导致电池容量的损失。

欠压充电即手机彻底没电了关机后再充电，原理上深度放电不仅会增加电池的内阻，还会降低电池内部锂离子浓度，进而造成容量衰减，因此小伙伴们在充电时尽量保持电池容量在20%-90%之间，这样能够大大减少错误充电方式带来的电池衰减加速，进而延长手机的使用寿命，此外手机电池健康度和环境温度、压力也有一定的关系。

小伙伴们，对此你怎么看？你的手机用了几年了？电池健康度还好吗？欢迎大家留言，互相交流看法。

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