创伤出血，是我们最常遇到的意外伤害。不论是刀割碰伤、意外摔伤还是车祸碰撞，都需要尽快处理。然而，创伤急救的四大基本步骤——「止血、包扎、固定、搬运」却未被大多数人熟知

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、难以入睡等状况。 情绪解套三步骤参照世界卫生组织关于压力管理的建议「Doing what matters in times of stress」，适用于所有承受着压力

医院汇- 健康患教-2022-04-24 15:04:16