在Linux系统中，可以使用各种命令来测试外网连接和网络状况。下面将介绍一些常用的命令和操作流程。

1. ping命令：ping命令用于测试网络连接和测量网络延迟。它向目标主机发送ICMP Echo请求，并等待目标主机的响应。要测试外网连接，只需指定外网的IP地址或域名。

ping命令的基本用法是：ping 例如：ping http://www.google.com

2. traceroute命令：traceroute命令用于显示从本地主机到目标主机之间的路由路径。它通过发送一系列的ICMP Echo请求，并记录每个请求的响应时间。通过查看这些响应时间，可以确定数据包经过的路由路径，以及其中每一跳的延迟。

traceroute命令的基本用法是：traceroute 例如：traceroute http://www.google.com

3. nslookup命令：nslookup命令用于查询域名解析信息。它可以根据域名查找对应的IP地址，或者根据IP地址查找对应的域名。

nslookup命令的基本用法是：nslookup 例如：nslookup http://www.google.com

4. curl命令：curl命令是一个强大的工具，可以用于发送HTTP请求并获取响应。通过使用curl命令，可以测试从本地主机到外网主机的网络连接和响应速度。

curl命令的基本用法是：curl 例如：curl https://www.google.com

5. wget命令：wget命令用于在命令行中下载文件。它支持HTTP、HTTPS和FTP协议，并可以在下载过程中显示下载速度、进度和剩余时间。

wget命令的基本用法是：wget 例如：wget https://www.example.com/file.txt

这些命令可以帮助我们测试外网连接和网络状况。通过观察命令的输出结果，可以确定网络是否正常、延迟时间等信息。在进行测试时，可以使用多个命令结合使用，以获取更全面的网络测试结果。