降低 CPU 使用率的目的是为了提高系统的性能和效率。当 CPU 使用率过高时，系统的响应速度会变慢，并且资源的利用效率也会降低。这可能会导致程序运行缓慢、电脑卡顿、系统宕机等问题。因此，降低 CPU 使用率是为了提高系统的稳定性和效率，提升用户体验。

普通用户可以通过以下方法来降低 CPU 使用率：

以上方法可以根据实际情况选择使用，但是有些方法可能不适用于每一种情况，因此请谨慎使用。  

程序员如何优化代码降低cpu使用率?

代码优化是降低 CPU 使用率的重要途径，可以通过以下方法来优化代码：

以上方法可以根据实际情况选择使用，但是不同的代码可能对应不同的优化方法，因此请根据代码的实际情况选择适合的优化方法。