小说开篇是春季，一直到令狐冲发现思过崖山洞时还没过年，否则就不能说“去年腊月”。

具体什么时候过年不好说，到药王庙时，听到“今年春雷”，这是第二年开春。

到第29回开头，则是第二年的年底。

令狐冲继任恒山派掌门是在第三年的二月十六。

之后时间节点和时间间隔都有据可查，一直到任我行暴毙，第三年还没过完。

三年后，即第六年冬季，冲盈在梅庄完婚。又四个月后，即第七年的暮春，小说结尾。

————————————————————

其中较重要人物年龄证据附上原文，以三联版为准，新修版个别人物年龄有改动。

对于在小说第二年及以后才出现的年龄线索，且人物年龄能精确到岁的，都修正到小说第一年（开头梳理简要时间线的目的正在于此，对于本就不精确的年龄记载，修不修正都无所谓了）。

【八十来岁】黄伯流

【年近八十】童百熊

【七十几岁、快八十】绿竹翁

【七八十岁】风清扬

【六十来岁】黄钟公

【年近六旬】定静

【快六十岁】岳不群

岳不群的年龄可能有争议，据林平之目测只有“四十来岁”，按木高峰的说法则是“快六十岁”。

【五十八左右】余沧海

余沧海有两处年龄记载，前者为目测、后者为旁白可信度更高，但后者对应剧情第三年，还要考虑（-2）的修正：

【五六十岁】封不平、成不忧、向问天、黑白子、秃笔翁、丹青生、鲍大楚、秦伟邦、王诚

【五十来岁】刘正风、鲁连荣、丛不弃、祖千秋、张夫人、乐厚、卜沉、沙天江、清虚、成高、易师爷

【四十出头】宁中则

宁中则“四十出头”来自杜长老目测：

按宁中则“十三岁”入华山，且剑气二宗大火并是“二十五年前”计算，宁中则年龄下限为13+25=38岁，杜长老的目测基本靠谱。

【四十来岁】史镖头、费彬、平夫人、周孤桐、吴柏英、于嫂、司马师兄、吴天德

【三十九岁】王夫人

【三十来岁】田伯光、觉月

【三十岁不到】杨莲亭

【廿七八岁】蓝凤凰

【二十五岁】令狐冲

令狐冲年龄可以根据他跟黄伯流自报家门来计算：

但这已经是小说剧情第二年，所以还要考虑（-1）的修正，所以有6+20-1=25。

【二十三四岁】于人豪

【二十一二岁】郑萼

【十九岁】林平之

简单计算可得，2+17=19：

【十八岁】岳灵珊、任盈盈

其中岳灵珊的年龄是原文直接交代的：

任盈盈的年龄则可通过简单计算得到：

但这已经是小说剧情第二年，所以还要考虑（-1）的修正，所以是，7+12-1=18。

所以令狐瓜子的两任女友，同岁。

【十七八岁】老不死

【十六七岁】仪琳

【十五六岁】秦绢、舒奇

【十五岁】刘芹

【十三四岁】曲非烟

【十岁左右】童百熊之孙

————————————————————

任我行和冲虚的年龄，可以通过向问天来估算。

向问天是“五六十岁”：

向问天比任我行还小“几岁”：

冲虚比任我行“或许大着几岁”：

所以任我行和冲虚大概都有六十上下吧。

————————————————————

武林的中坚力量，包括各大派掌门及其同辈、日月教使者和长老、重要江湖散人们，按年龄大多分布在【五六十岁】附近。

不论按本书“刘三爷还只五十来岁，正当武功鼎盛的时候” 的说法，还是参考其它金书“五十来岁正是武功登峰造极之时”的论断，这个年龄段的人通常正值武功巅峰、江湖经验也足够老道，其江湖地位通常也就有所保证。

所以前面说的岳不群两种年龄，还是五十多岁快六十相对更合理。

其他在书中没明确交代年龄的重要人物，包括东方不败、方证、左冷禅、莫大、定闲等，把他们也都归于这一代人，大致也是不错的。