青少年补充叶黄素有什么好处?叶黄素能长期吃吗?青少年补充叶黄素的作用,适合青少年吃的叶黄素推荐 |
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叶黄素是一种天然类胡萝卜素。尽管它其貌不扬,却是眼睛的食粮。叶黄素是一种重要的抗氧化剂,又叫植物黄体素,在自然界中是比较常见的。叶黄素是视网膜的主要色素成分。具有抗氧化作用,可消耗有毒光,化解光中毒,保护视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防高度近视和视网膜剥离。可提高黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育。叶黄素直接影响近视和弱视的治疗效果,叶黄素人体并不能自行合成,只能通过外界摄取。 ![]() 叶黄素的主要功效有哪些: 1、保护视网膜、确保视觉清晰 叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。 2、增进视力 叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂,可帮忙滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。 3、预防青光眼 叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。 4、延缓白内障的发生 叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生。 5、预防高度近视后遗症 高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等,甚至导致永久性的失明,补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养,可降低病变发生。 6、降低黄斑部退化、病变 黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明,叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。 ![]() 京东京造 7倍叶黄素眼盾软胶囊90粒 20mg叶黄素/粒 欧洲越橘花青素超蓝莓维生素VAVE成人眼部保健康 ![]() 京东京造 叶黄素多维护眼片200粒 5mg/粒 游离型叶黄素蓝帽缓解视力疲劳儿童成人中老年人 ![]() ISDG 日本进口叶黄素蓝莓越橘胶囊60粒/袋 4岁以上儿童青少年成人眼睛营养片 叶黄素蓝莓3袋(60天量) ![]() 北京同仁堂 蓝莓叶黄素 叶黄素 叶黄素儿童 成人 青少年 蓝莓叶黄素酯压片糖果 三盒装 ![]() 小葵花 叶黄素儿童软糖 蓝莓叶黄素酯 30粒*1瓶 蓝莓叶黄素儿童成人 30粒/15天量 ![]() goodhealth好健康越橘蓝莓叶黄素护眼片成人儿童视力防蓝光新西兰进口30粒/瓶 ![]() 同仁堂蓝莓叶黄素酯片青少年叶黄素 ![]() 童年时光叶黄素儿童护眼软糖 ![]() ISDG 日本进口叶黄素酯蓝莓越橘胶囊 ![]() 叶黄素能长期吃吗? 一个产品能不能长期服用需要看两点: 第一点是,成分是不是纯天然提取的,天然成分叶黄素是完全可以长期服用的,大量科研报告证实叶黄素对眼睛有特殊的作用,并且经过十几年临床应用没有出现任何副作用的报告。 第二点是,看产品制剂方式是否适合长期服用,较长时间的服用胶囊制剂的药物可能会造成重金属淤积肝肾,造成一定的身体不适。因此如果是服用胶囊型的叶黄素类产品建议最好不要超过半年。可以直接选择压片糖果或软糖类型的叶黄素产品,这类产品可以很好的避免重金属问题。 |
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